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あーちゃん🌹
NPO法人心のつばめ会では主に
精神疾患・発達障害の方の支援や相談を
受付けています
活動日は毎月第2、第4土曜日で
今月の第2は2/14(土)15:00〜16:30相談会で、
鬱や障害、お薬や療養のことなど様々なお悩みをお聞きします
第4は講演会や勉強会で各方面の専門家をお招きして様々なテーマを取り上げています
私も先月は『グリーフケア』で登壇しました
今月は2/28(土)14:00〜で荒崎まな氏による
『毒親からの開放』〜人生を縛られないために〜を開催いたします
会場はかつしかシンフォニーヒルズ別館です
京成電鉄青砥駅 徒歩約10分です
ご興味のある方はぜひDMでお問い合わせください



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読書が進み過ぎて眼輪筋が限界を迎えたので
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俺は君に染まりたい。

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新生活
このZEEBRAのCLiCKARTっていうペンがちで好きなんだよな。学生時代に細過ぎずちょい太くらいのやつずっと探してて、そしたらこやつに会ったのよ。オレンジとかの色もあったから暗記系に重宝してました。
ボールペンみたいにカチッてやるタイプなので、私だけかもしれんが色ペン使う時にキャップを外して、閉めて、を繰り返すうちにえぇい💢ってめんどくならないのでオススメです(?)🫶🫶



とのまる✨
年末年始はウイルス性胃腸炎🦠
2人とも時間差で発症😭
治った!と思ったら
年明けて数日で2人とも風邪をひいて発熱、鼻水、咳が既読夜も寝れず…。
また治った!
と思ったら下の子が下痢酷すぎてオムツかぶれのひどいやつでお尻やお腹の方までお湯で毎回洗って保湿、薬、シッカロールとあらゆる手を尽くして無事に完治!
もうないだろうと思ったら
また2人とも風邪🤧
その看病で寝れてなかった私ももらってめっちゃしんどい😭
早くみんな良くなれ!
#早くみんな良くなって! #看病で風邪をもらった #子どもたちが夜ぐっすり寝れますように
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マツタ
キゴ山の登山ルートは?
キゴ山の登山ルートは以下の通りです。
主な登山ルート
登山口: キゴ山の登山口は、主に「キゴ山登山口」と呼ばれる場所からスタートします。
ルート1: 短縮ルート
距離: 約3.5km
所要時間: 約1.5時間
特徴: 比較的緩やかな登りで、初心者にも適しています。
ルート2: 標準ルート
距離: 約5km
所要時間: 約2時間
特徴: 中級者向けで、途中に展望ポイントがあります。
ルート3: 上級者向けルート
距離: 約7km
所要時間: 約3時間
特徴: 急な登りが多く、体力に自信のある方におすすめです。
注意事項
天候: 登山前に天候を確認し、悪天候時は登山を避けることが推奨されます。
装備: 十分な登山靴と水分補給を忘れずに。
これらのルートを参考にして、安全に登山を楽しんでください。

かいな

は
#乃木坂スター誕生

ぴょん

ルンル

ミント
キゴ山の周辺スポットは?
キゴ山の周辺スポットには以下のような場所があります。
自然スポット
キゴ山自然公園: 美しい自然環境が広がり、ハイキングやピクニックに最適です。
滝: キゴ山周辺にはいくつかの滝があり、特に夏場は涼を求める人々に人気です。
観光名所
歴史的な神社: 地元の神社が点在しており、文化や歴史を感じることができます。
展望台: キゴ山の頂上や周辺には展望台があり、素晴らしい景色を楽しむことができます。
アクティビティ
登山: キゴ山自体が登山スポットとして知られており、初心者から上級者まで楽しめるルートがあります。
キャンプ場: 周辺にはキャンプ場もあり、自然の中での宿泊が可能です。
施設
観光案内所: 地元の観光情報を提供している施設があり、訪れる際に役立ちます。
飲食店: 地元の食材を使った料理を提供する飲食店が点在しています。
これらのスポットは、キゴ山を訪れる際に楽しむことができる魅力的な場所です。

⌘⁂さ

ぽよ✌

みり

KAGOME野
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