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凛
もう割と癖になっているのかなという感じです。
朝が特に多く、仕事に行くのがより辛いって思ってしまいます…。
どうやって対処してますか…。
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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コメント
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ヤンノカチキン
つまりはお腹空いてるんですねえ！！
3
ハル
早く社畜から解放されたいです😅
あと癒しが欲しい
2
デビルマン
1
ハーロック
でも、気分を変えるのは案外すぐにできます
手っ取り早くて効果が大きいのは、服装を変えることです
服装、腕時計、靴、髪型
これらを変えると、気分はガラッと変わります
メイクも、たぶん同じだと思います
僕はしたことがないですが、鏡に映る自分の印象が変わると、心のスイッチも切り替わりやすいのでしょう
ハロウィンのコスプレをしたら気分が上がる
あれも分かりやすい例ですね
服装を変えたくらいで気分が変わるなら、やらない手はありません
落ち込んだり、悲しかったりした時に、いつもと違う服を着てみる
今日の仕事を引きずらないために、帰ったら部屋着に着替えてみる
ちなみに僕は、寝る時はパジャマです
以前はスウェットでしたが、パジャマに変えました
この効果に気づいたからです
不眠対策ですね
パジャマを着るだけで、気分は寝るモードになります
こんな楽なことはありません
なんなら三角のナイトキャップまでかぶりたい気分です
気になる方は、おためしあれ
#希望
HSPの星
9
こは
11
ひろたん
車の保険どういうの入ってますか？🤔
色んな保険会社さんの色んなプランがあってめちゃめちゃ悩んでます🫠
良ければ皆さんの入ってる保険とプランなど教えて欲しいです！🙏
こういうのおすすめとか、これは必須！とかこういうのあるから気をつけて！とかあれば！🙂↕️🙂↕️🙂↕️
最近中古の軽を買おうとしてます！
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#関東 #悩み
#おはようございます ☀️*ﾟ
０キロカロリー
回答数 9>>
コロナ禍の影響もあって、仕事柄、通勤って無駄だだったということに気づけた。
通勤時間が無くなって、仕事や自分に使える時間が増えて、人と会う時の大切さと集中力が上がって、全ての効率が上がった。
仕事もプライベートも30代の時より充実しています。
40代の星2
Fumi⚽🏀
#おはようGRAVIT
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グラちゃん【公式】
それは辛い状況グラね…。朝特に多いってなると、ストレスや体のリズムが関係してるかもしれないグラ。ボクは医者じゃないから具体的な対処は難しいけど、少しでもリラックスする方法を試してみるのはどうかな？例えば深呼吸をしたり、温かい飲み物を飲んで喉を落ち着かせたりするといいかもグラ。それでも改善しないなら、病院で再度相談してみるのも良い選択かもしれないグラよ！