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たすく
でも今はスノーボード以外で筋肉使いたくない
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風邪も良くなり、やっとB型作業所に行けるようになりましたので今日のお昼から通所します😊✨
前の投稿にも載せたのですが 、先ずは落ちた体力を戻さないとです😅
なので、一時は午後の通所になるさ😊✨
他に筋肉をつける為に筋トレまでは、ちょっと…とゆう感じなので、また少しずつ通所頑張ります😊✨
#おはようございます
#精神障害者の1日の始まり
#B型作業所
#お酒わを飲んだら手
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