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20代の時は夕方まで寝れたのに今は2、3時間寝たら目が覚めちゃう年取ったなと思う瞬間
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コメント
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不安_02
久々こんな体調わる
全身ぞくぞく〜〜〜
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はるまき🍞🐹
もう夜じゃんꉂ🤣𐤔
継続は力なり└( 'ω')┘ムキッ
という事で本日はジム投稿！
初だよね？！笑
まじで行ってるからね|q •ㅿ•̀ )？？
嘘じゃないよ？？
写真はパーソナル終わった後のウォーキングしながらの写真だからブレブレ🤣
17時からパーソナル40分4回目。
毎回お兄さんがメニューを考えてくれる…
めっちゃキツイ！笑
キャーとか言いながら笑いながらやってます。
挫けそうで目に見えるのはいつなの？って聞いたら「今やってるトレーニングの筋肉は3ヶ月後って言いますよねー」と言われて…
めちゃくちゃ挫けそうだけど3ヶ月後を楽しみに頑張ることにしました！
てか、最近は筋肉痛が嬉しくなってきてるくらい、ストレス発散になってきたかも。
お酒だけじゃなくて、ジムも辛いものも全部楽しくストレス発散しよ〜😆.*･ﾟ .ﾟ･*.
#ひとりごとのようなもの
#ジム終わり
#
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全然息切れしますよ
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次回はやり込める時間が欲しいなあ…
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