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桜餅

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メンタル不調の時どうやって自分を通常に戻しますか?メンタル不調の時どうやって自分を通常に戻しますか?
自分の場合は正弦波みたいに波があるって分かってるから、「あ、今そういう時なんだな」って受け入れて、自分を甘やかして、人にわがままを言って、Gravityをする。
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自分の場合は正弦波みたいに波があるって分かってるから、「あ、今そういう時なんだな」って受け入れて、自分を甘やかして、人にわがままを言って、Gravityをする。