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はる
体じゃなくて、
心から先に重くなる。
週が始まっただけで、
理由もなく気持ちが沈む朝がある。
それは弱さじゃなくて、
ちゃんと感じている証拠。
今日は、
元気にならなくていい。
前向きじゃなくていい。
ただ、
「今日は気が沈んでるな」って
認めるだけでいい。
それだけで心は少し緩む。
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ともど
時間有効活用したいけど
朝が苦手で起きることができない時
朝にあえて予定を入れることを
おすすめします！
例えば
友人と朝のカフェに行く
荷物を届けてもらう時間を朝にする
朝一番のヨガのレッスンに参加する
などなど☺️
気持ちの良い１日をスタートできます！
3
みー
スーツ暑い… ワイシャツ半袖にしたけど
上着脱いで電車に揺られてたら学生の時はアトピー酷くて手足傷だらけで真夏でも1人だけ長袖で辛かったなぁという苦い思い出が蘇った
普通の人より汚いけど半袖着られるようになって良かったねぇ 私
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肘折ア
🌡肘折の気温は20.1℃
(1時間前から+3.3℃：前日比-2.6℃)
☔降水量は1時間0.0mm：24時間0.0mm
🌦天気は「晴」で降水確率は20% の予報です。
#肘折温泉
8tigerパ
表にも中にも、たくさん書いてる(◍˃ ᵕ ˂◍)
宮日さんも次はガンバとの対戦はいちごって書いてるよ〜(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)✧ｽﾃｷ✧
夢じゃないんだー????
朝から泣いてばっか！
嬉し泣きヽ(；▽；)ノ????︎やからいいやんね
#テゲバ
#宮崎日日新聞
#天皇杯
8
宝生る
昨日よりもさらに眠い🥱💤
夜中起きちゃって寝不足だぁ🥺
今日は配信おやすみです！
毎日配信できなくてごめんね🥹
お買い物行ってきます！
次は来週かな〜
準備全然間に合ってないけど大丈夫か？笑
ではお仕事いてきます！
暑いからみんな熱中症気をつけてね！！
かな
しかし来年もソロあるなら我慢したほうがいいかなーー
あー悩むーー????????????
早く来年のソロ発表してください←
#岩田剛典
#三代目jsoulbrothers
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ライ
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ビス(pis
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yuka.(ﾉ
今流星くんが頭思い切りゴツンしたとこ流れた可愛い????
(朝日シリーズ観てる)
多分この時から流星に恋したんだ????????(イケメンなのになんでこんなポンコツなの？そして最高にビジュがよい????)
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