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ひより
3
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し
6
アキ
りなち
8
プリン
朝昼 玄米、味噌汁、卵、野菜、味噌
夕 玄米、味噌汁、牛すじ、卵、野菜、鶏肉
夜食 玄米、味噌
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柔軟体操を毎日していますが、最近明らかに右側の足が痛くないのです。10年間痛かったのに。一方左足はまだ股関節周りが炎症を起こして痛いのです。本来の10年来の長患いはハムストリングの中央奥の炎症ですが、これはなくなってしまい、関節周りの炎症に移動、さらに右側だけその炎症が消えると言う経過を辿っています。変化が著しい昨今です。
さてよしりんが配信でネガティブなことを言うものだからやめていた筋トレですが、スクアットに効果がみられたようなので昨日から全身で再開しています。やはり気持ちがいいものです。
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Ai動画ではFlovaでMV作りを始めました。まだうまく使いこなせていませんが、これって私がchatGPTでやろうとしていた自動ルーチンと全く同じでした。キャラクターや絵コンテまで導くプロセスの完成度が高くて喜んでいます。次やることをいちいちあれはどうしましょうこれはどうしましょうと詳細に聞いてくれるのでとても気持ちが楽です。今日はMVでメインキャラクターの画像を作ってくれました。明日はこのキャラがちょっとアウトローみたいで怖いからもっと優しいイケメンにしてと、キャラ変更を命令します。
#4毒抜き
2
よぞら
3
やぁーᐕ)ﾉ
回答数 8>>
大喜利のお題の星
3
るな
普通に起きてられるし、眠れない…
むり…
双極性障害の星3 もっとみる 
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はるざ
なんか恥ずかしかったり近所の目があったりするからギリギリまで我慢した事はあるな!
救急車は自分で呼ぶのは難しいな 家族が呼ぶのはこれからあるかもしれないが‥‥
救命病棟24時を見てて思った
3
くろご
8
もず
「なんでまこととあづは歌わないんだろ、、、ダンスと掛け声はしてるのに、、、まことの歌ってるの聞きたいなぁ」
って思ってた。
歌兄姉、体操兄姉で別れてるなんて知らなかった(幼児期おかいつ見てなかった民)
3
あー@GIA
今日はまるると佐々木くんの猛打賞と
まるるのナイス守備！
尚ちゃんのツーベースヒット！！
門（門脇）くんの盗塁、おはぎくん、湯浅くん、いず（泉口）くん、堀田くん
好リードのこば、お疲れ様😊
ナイス勝ち越し( * ¯꒳¯ )✨🧡🧡🧡🧡🧡🧡
3
🐮Qpos
ミニクレーンでさぁ
怪獣8号の8号だけワーコレ取れてなくて
チャンス中みたいな景品入れ替えでチャンスよみたいな表示あったから1000以内期待してやろうとしてたけど
スタッフ君がみてくれて確⭕️1.5だったの普通に
やってたらキレとったな、、、
1500はちっこいのでは普通すぎて
7
カイリ
こっちゃんと連番だし良席だしドキドキするぅ！！
みんなとも久しぶりに会えるし楽しみすぎる🥹
らいりー見てると私も自然と笑ってる🥴
ほんと良いお顔で笑うよね～🤎🤎
らいりーの笑顔で元気貰える！！！！
3
めあち
4
おいも
知らないのは損やし、知ればきっともっと面白くなるから
個人的にはL.I.Jの選手についてファンからききたい！
柚 月
たまたま手に持ったら届いてる～
(ﾉ*>∀<)ﾉ♡
6年ぶりだから、いつの間にか電子チケになってて 無事に分配と発券できた( *¯ ꒳¯*)
あと5日かぁ～
楽しみ～♡
#WBT2024
#BROS1991
#福山雅治
5
恭さま
「富士山を見に連れて行く」と
言ってくれたけど、山口からだと片道10時間🤣
助手席で耐えられると思うけどまず6連休は取らないと💦
高速も割引なくなったし…
でも行きたい行くぞ✊🏻✨🚗
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