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ささひ

ささひ

この間金曜日に久しぶりに風呂屋に行って来た、サウナ付きのとこ
サウナの星でこんな事、今更と思うかも知れないけどサウナの入口付近と奥では環境違うからあえて色んな場所を楽しむのだ。
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しゅんすけ

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寒い中現場仕事。
施主さんがくださったのでありがたく頂いたのだが…。
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なすび

なすび

喉スプレーと間違えてヘアオイルを喉に吹きかけそうになった。
なんかプッシュ口が硬いなぁって喉に押し当ててる所で気づいたからセーフ。指の力弱くてよかった。
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臼井優

臼井優

睡眠姿勢と性格の関連性については、心理学者のサミュエル・ダンケル博士やクリス・イドジコウスキー教授らの研究により、いくつかの傾向が指摘されています。

代表的な6つの寝方と性格の傾向は以下の通りです。
胎児型(横向きで丸まる)
最も一般的な寝方です。警戒心が強く、初対面では人見知りしやすいですが、根は感受性が豊かで誠実、打ち解けるとリラックスするタイプです [1][3]。

丸太型(横向きで腕を体に沿わせる)
社交的で、見知らぬ人ともすぐに打ち解ける開放的な性格です。人を信じやすく、お人好しな面もあります [1][4]。

切望型(横向きで両腕を前に伸ばす)
オープンな性格に見えますが、実は疑い深く、決断に時間がかかる慎重派です。一度決めたことは最後までやり遂げる意志の強さを持っています [3][4]。

兵士型(仰向けで腕を脇に置く)
規律正しく、静かで控えめな性格です。自分にも他人にも高い基準を課し、騒がしい場所や混乱を好まない傾向があります [1][3]。

自由落下型(うつ伏せで枕を抱える)
社交的で活動的ですが、内面は神経質で、批判や極端な状況に弱い繊細な一面を持っています [4][6]。

スターフィッシュ型(仰向けで両手を万歳する)
聞き上手で、困っている人を助けることを厭わない「最高の友人」になれるタイプです。目立つことを好まない謙虚さも備えています [4][6]。

寝姿勢を改善し、より良い睡眠環境を整えたい場合は、ブレインスリープや西川の公式サイトで自分に合った枕やマットレスの選び方を確認できます。
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けい🔑

けい🔑

休日2日間ガチでずっと寝てた休眠に入ってました
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ああああ

ああああ

僕が今思ってるのが、発声で狭窄/閉鎖の仕分けの難しさなんだけど、これって狭窄=防御反応なんよね、つまりここの力を入れてないと体が成り立たないってことで、この狭窄を抜くと体がやばいから別の力みが入って体を守ろうとするんよね、この力みを全部無理にOFFにすることもできるんだけどこれやると体がやばい怪我するんよね、ほんとに経験したくないくらいの怪我する、OFFにするのもやばいしONにしたまま強行突破もヤバくてこれは固着して歪んだままになっちゃうんよね、これもマジで感じたくない怪我するんよ、これを解決するのが狭窄になってる/力みになってる力を別の場所に移すことなんだけど、これってつまり使って良い力/使っちゃいけない力、の仕分けで力み→支えに移す、つまり良い姿勢/フォーム/型の学習なんよね、この防御反応→支えに変えられるとその支えは割と自由度があって→制御に置き換わる感じがあるんよね、この防御反応→支え/フォーム→制御の学習がめちゃめちゃ難しいし楽しいところって感じがすごいする

んで思うのが、才能っていう言葉すごい便利だなーって常々思うんだけど何が便利って頭使わないで学習から降りれるところがすごく便利でさ、っていうかある種の救い・祈りを内包してると思ってて、実際、向き不向きあるからそれに歯止めかけるのに才能っていう考えを使うのはスピリチュアル的にすごく良い思想だとは思うんだけど、妥当性というか実用性考えるとメカニカルが何を起こしてるかをコントロールする事でしか解決できない事たくさんあるよなぁって思うんよね
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ドミニクおじさん

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関東の空
はやく寒波が去るといいなぁ。
#みんな空の下
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