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ブンゴ

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🐰椎茸🐰🐇

よし

re
晩ごはん→ブロッコリーと梅肉ゆでささみ、ミニ冷奴、カマンベールチーズ1/6P、韓国のり2枚
運動→雪かき、エアロバイク、腹筋2種、スクワット、かかと上げ

purinatama
この週末は気象のこともありグダグダのゆるゆるでした。
昨夜は夜中に起きちゃったから申し訳程度にテキスト読んで、今日はなんとか雪掻きがんばったのでお許しを。
友達のインスタ見たら連日子供ちゃん連れてイベントお出掛けしてて、まじ体力&気力すげー、尊敬するぜ。。。
体調、明日から普通だといいなぁ。

ロバート
でも家でゴロゴロもあり
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孤独ち

カズミ

パイン
怪我せず最低限PS逃さないようにだけしてくだされば。

マッキ
なんかずっとモヤモヤしてるけど、知らない方がいい事もありますよね。そう言うことにして割り切ろう。

なひな

ZENPOH🎃
をローマ字入力する時
tya・tyu・tyo
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で迷う
#らじコン

ゆ〜
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天童

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なぎ
フォローありがとです 美しい景色がたくさんですね よろしくお願いします[にこやか]