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たぁ坊
僕の病は、躁鬱というやつらしい💦
常に落ち込む鬱とは違い
気持ちの浮き沈みが激しく
異常なハイテンションの時もあれば
この世から消えてしまいたいと
思うくらい落ち込む時期がある
これまで心療内科?精神科
行ったこともないんだけど…
どこへ相談に行ったら良いのやら😓

認知療法はうつ病に効果がありますか?
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人生
じょん
おはようございます
今朝は約3.5km 歩いてきましたが
今朝は寒かった〜
風が強くて体感温度が低い🥶
体が暖まるまで時間がかかりましたが
今日も気持ちよく朝活終了 朝活最高❗️
さぁ今日も夕方まで予定ビッシリ‥
気合い入れていこかぁ!
あなたも頑張れ
良い日曜日をお過ごし下さい♪
#GRAVITY朝活部
#毎月100kmチャレンジ
#ウォーキング
今月25日で93.5km


さぼてん。


しー
頑張れ自分
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モチットシタギョの意味は?
モチットシタギョは、特に日本の方言や地域の言葉で使われる表現で、具体的には「持っていく」や「持ち帰る」という意味を持つことが多いです。この言葉は、特定の地域での会話や文化に根ざしているため、使われる場所や文脈によってニュアンスが変わることがあります。
使用例: 友達に何かを渡すときや、食べ物を持ち帰るときに使われることが一般的です。
地域性: 特に地方の方言として使われることが多く、標準語ではあまり聞かれないかもしれません。
この言葉を使うことで、地域の文化や人々とのつながりを感じることができるかもしれませんね。

ゆーき
マガジンさんも帰りに買うてかえるで
#mikugram

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