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杏 橙
カポォォォとは何ですか?
カポォォォは、ブラジル発祥の武道であるカポエイラの一種で、特にそのリズミカルな動きと音楽が特徴的です。以下にカポォォォの主なポイントをまとめます。
起源: カポエイラは、アフリカからブラジルに連れてこられた奴隷たちが、自由を求めて発展させた武道です。カポォォォはその中でも特に音楽とダンスの要素が強調されています。
特徴:
リズム: カポォォォは、アフリカのリズムに基づいた音楽に合わせて行われます。打楽器の音が重要な役割を果たします。
動き: 身体を使ったアクロバティックな動きが多く、相手との距離を保ちながらも攻撃や防御を行います。
表現: ダンスのように見える動きが多く、観客を楽しませる要素も強いです。
文化的意義: カポエイラは、単なる武道ではなく、ブラジルの文化や歴史を反映した重要な表現手段でもあります。コミュニティの結束やアイデンティティの象徴ともなっています。
カポォォォは、楽しみながら体を動かしたい人や、ブラジル文化に興味がある人にとって、非常に魅力的な活動です。興味があれば、ぜひ体験してみてください!
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おっちょこ結月
それなりに待合は混んでたので、
今日は待ち時間長いだろうなぁ💦って思いながら携帯画面を見ているといきなり見知らぬ男性が
「隣良いですか?」と
ま〜混んでるからなぁと「良いですよ」と答え鞄を避け隣に座ったかと思うと、何故か質問した訳でも無いのにその方の身の上を聞く事に…
でも、見知らぬ人なのでそれなりに適度に相槌を打ってると
最後の方の話が
「昔ボディービルダーやってたんですけど、今はやってないので…痩せてる方が良いですよね?」
と質問して来る。
トトロ体型の旦那さんと結婚してる私にとってその質問は的はずれな質問だけに
「いや〜男性の体型はあんまり気にしないですね」とやんわり答える。
その後
「僕何歳に見えますか?」と💦
一瞬考えたのは、
本当に見たまんまを答えて良いのか?
この人は何歳って言って欲しいのか?
でも、変にお世辞とばかりに若く言っても大丈夫??
と焦って出た答えが
「ごめんなさい💦私男性の歳とかって気にしないので、よく分かんなくって…😅」
実際は60歳の方だったらしいんですが、周りには40代と言われて、仲良しの女性からは50と言われてムカつくとの事…
ごめんなさい🙏
…その周りの人の回答は私には果てしなく無理です😣💦
そんなこんなで何故質問されたのか、何でその質問?って感じに訳が分からない見知らぬ人との待合での会話[目が回る]
なので、今日は一段と疲れたそんな結月の通院日でした_| ̄|○ il||li
ともみ𓅯𓂃 𓈒𓏸
自分の理解力のなさにテンパりまくるAM。
みんなに助けてもらって教えてもらって、リスト完成🫠
そんな自分が恥ずかしくて、いたたまれなくて…いっこづつ声出して確認しながら作業。
結果、かなりうるさくしてしまったと後悔。
わたしは必死すぎてまわりが見えていない。
恥ずかしすぎ。
恥ずかしさと情けなさと、悔しさと。
ほんとは、自分を責めるより一緒にやっていただいた同僚に感謝だよね。
教えてくれてありがとう🥲
リリー
人が多すぎです[目が回る]
#おつかれGRAVITY #札幌
#雪まつり










テキーラウルフico
A4ケント紙
完成〜。プレゼント用。
気に入ってくれるといいな。
#模写 #ゴジラ

る
ある時、『人にしたことより、してもらったことを覚えているようにしてる』
って言ってる人がいて、感動して意識して生活するようにしたの。
そしたら"人にしたこと" は "してもらったこと" のお礼で、感謝するのは私の方だったって気付いたんだ。
人だからみんな他人のこういう所ちょっと嫌だなーって思う時あるじゃん。
でも、してもらったことをちゃんと覚えていれば、そういう時もその人を簡単に許せると思うんだよね。

セラ
職場の近くの中華料理屋で飲んでしまう。いや〜飲むつもりはなかったんたが、ついつい行ってしまいました。
30分しかいなかったのに、5杯ぐらい飲んでしまったわ〜いや〜もっとペースを遅くすればこんなに酔っぱらうことはなかったんだが。
酔っ払った。ってかなんで行ったものか。
まあ1人で中華料理を堪能したからよしとするか〜
#セラ様



マキマキ🌷
下してるのも止まらなくて、18時くらいにもまた嘔吐。
めちゃくちゃしんどくて一日何もできなくって、夜も吐いたからいろんな人や機関に相談して、救急車で病院きた。
点滴終わったらお薬もらって帰れるとのことで、安心なような、また1人でしんどさと戦うのか、、と心配なような、、まぁいいか。
せっかく昨日の夜から超しんどい朝と花摘んだけど、今日は箱開けできないのかなぁ。。😔
#GRAVITY日記
#ひとりごとのようなもの
#明日も病院


美咲
正直不満しかない…
スマホは使えるし、テレビも見れるけど
時間は朝から夜は9時まで
眠れなくても仕方なし
ご飯も楽しめないし、自由に出来ない…
泣きたくなるけど、我慢
服装も言われるし、いろいろ要望ある…
結局自分が頑張るしかない…
朝は起きれなくて、夜勤のスタッフから言われる…
ご飯がのど通らなくなって…自己嫌悪
見回りきた看護師にいろいろ言われる
お昼もそんなに楽しめなくて、振り回される…
夕方も怖くてずっとビクビクする
ゆっくりする時はなくて、夜が薬飲んでも眠れない毎日…
ツラくても我慢してます…
頼れないし、看護師に言っても言われるから言えなくて…
こんなのを3ヶ月も耐えないといけないと思うとツライ…
まだ入院したてなのか、長く感じる…
1日も長い…
ちお
なにかアドバイスを下さい!🥹🥹

ふじ
ここでみんなからもらった言葉を
ずっと考えている
私、どうしたらいいんだろう
どうしたら…
気持ちが、考えがぜんぜんまとまらない
自分のため
自分のためなんだ
ちゃんと自分を守ってあげたい
例え私の人生を否定するのが
父親でも
私は私の人生を肯定してあげたい
あなたは頑張ってる
そのままでいい
ちゃんと乗り越えられる
あともう少しだよ
絶対大丈夫
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