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naa♊️
全ての不調はそこからみたい。
メンタル落ちたり不安だったり
そういうの全部、自分や相手が悪いわけじゃなくて、ただただ自律神経の問題。
自分を大事にするとか愛するとか
感謝をする
ってよく言うけど、そういう事かぁ。と、ようやく分かってきた感じ。
出勤時間が迫っても全く起き上がれない毎日だったのが、今では氷点下の中、雪が降ってて綺麗だなぁなんて思いながら朝ウォーキングが出来ている。彼にぶつける感情や不安はない。
穏やか。
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