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こじ
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な
ジム、サウナ行ったら
1ヶ月で3kgは余裕で落とせそうだな

ソルト
オリオン座綺麗でした✨
今朝は腕立てと腹筋60回ずつからの
5kmリハビリジョグ🏃♂️(-2℃)
朝日が綺麗でした✨
空にパワーをもらって、今夜の飲み会に向けて体調万全(昨日も宅飲みしたけど笑)
金曜日あと少し頑張りましょう🍀



もかにャԽ

ごう
#筋トレ #ジム

そこら辺のおにいさん

愛
今起きました、

ふぉいふぉいふぉいw



はる
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せなか

しんや

べびも

ナース

ゆ

ひげド

桑吉氏
#RISE_WS2025

しろく

はしゅ@
ということはなっしー来週も投げるのな

おちゃ
関西じゃないとお会いできなさそうなマニさんにはご挨拶できたかな
今日讃歌のみなさん一緒に楽しみましょうね!
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