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ひにゃ
飲み物飲むだけでお腹いっぱい
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ねこもち
めちゃいたい( ; ; )

😏
まさか!?
AIからもやりすぎ厳禁だって言われてるけれど
全身法ワンセッション25トンルールのハイボリュームをやりたい欲がムクムクと…
やっぱ筋肥大に関しては
①ボリューム
②頻度
#筋トレ

めでゅーさ

いつき
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かき氷

常吉

かえで

らりる

常吉

海店長

ユキノ
何で 行かなかった
私ってブルムン聴いたことあったっけ。。
でもナギさんの、、
あれチケット無かったんだっけ
あっそもそもそうだよ、
(頭朦朧フル回転)

わちこ
7/24木曜日 責任者さん楽しみに頑張る(ง ˙-˙ )ง
みなさんご無事で

タンド

ワタナ
キャプテンのことゴールドグラバーって呼ぶのも厳しいわ
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