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こゅき
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あす
今はおやつも自制して自分の好きな自分期間
lulu.
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ちとせ🤍
洗濯乾燥機あったら便利なんだろな
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りす
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風呂洗ってお湯張るのめんどくて…
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おみ
「ママかわいいから、かえったらゆっくりしていいよ」
やったぜ😂w
育児・子育ての星
春どん🌏🤝
⌖アーモンドの日◌｡˚✩
~꙳⿻*( Ö )web検索まとめ下記詳細꙳⌖.:~
アメリカ農務省監督下の元
生産者・加工業者･代表する組織として
1950年(76年前)に設立の
カリフォルニア･アーモンド協会が
2008年に制定で､日付は
1日のアーモンド日本成人女性
摂取目安量が23粒(30g)なので1月23日を
記念日にしました｡
手の平約一杯の量でビタミンEが8.6mg
含まれており､1日の必要なビタミンEを
摂取可能な事から･美容･健康の為
多くの人に食べてもらうことが目的です｡
2018年に一般社団法人･日本記念日協会に
認定･登録されました｡
アーモンドはバラ科モモ属の落葉高木で
元々の原産はアジア西南部ですが
現在ではアメリカのカリフォルニア州が
最大の産地になっており
日本のアーモンドの98％程は
アメリカからの輸入です｡
日本では･香川県の小豆島･鹿児島県湧水町
･山形県朝日町などで栽培されてます｡
アーモンドはビタミンEが最も多く
含まれる食品で､その活性酸素のため
･体細胞･血管の酸化を防ぐ抗酸化作用
があり･美容･老化防止の予防
老化物質の排出に役立ちます｡
また豊富な不溶性食物繊維を含み
整腸を促してくれます｡
✼•┈┈┈┈•✼•┈┈┈┈•✼•┈┈┈┈•✼
( *ˊᗜˋ)ﾉ*明日は下記の日もありまぁす*॰¨̮
⚪︎花粉対策の日
春の花粉対策は･1月･2月･3月が重要な
事から｢123｣が並ぶ､1月23日にしました｡
⚪︎六次産業の日⚪︎電子メールの日
⚪︎オメガ3の日⚪︎八甲田山の日
#明日は何の日 #365日 #こんばんは
Almond
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てん
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自省も込めて思う
もちろんやっていることが犯罪なのは大前提だが、社会のため信念のため自分が犠牲になる思いで罪を犯していた昭和の若者、一方で今の若者は私利私欲を満たすための犯罪ばかり
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神山先生がんばれー！！！！！！！
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