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きゃらめるらて🎠🤍
消費期限ギリギリ鶏ももで唐揚げ！
下味薄めなのであとは各々で
色々味変してもろて。
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コメント
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のru🟦⬛️
卵黄だけにした卵も乗せてめちゃくちゃ男飯
デザートに150円のみかんの缶詰入れて
栄養もしっかり摂るスタイル👍
自炊の星
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カレー南蛮蕎麦
とカツオ節味噌ポテサラ。
やげん軟骨はガリガリコリコリで歯応えがすごい。
ポテサラは本日のは鷹の爪を入れてホットな仕上がりに。
最近だいぶ疲れ気味なので。糖質と脂質をどっぷり喰らって回復する晩飯。
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ランワイン
いや、体重落とし中だけど笑
唐辛子煎餅食べれば脂肪燃焼してカロリーゼロだし😋
唐辛子煎餅の攻略法を編み出した。
限りなく細かく砕いて少しずつ食べる…👍
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カマ
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ムンテ
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じゃがりこ
とっても大変だけれど
仕事してるよりはるかにストレスが少ない。
なんならストレスフリーと言っても
過言ではないかもしれない。
が、ひとつだけ、、、
宗教、保険、ウォーターサーバー、
その他もろもろの勧誘多すぎ。
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ヒート
感謝☺️
6
ハヤブサ兄さん
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