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りょうま

りょうま

もっとわがまま言っても、いいかな?もっとわがまま言っても、いいかな?
心を許して貰えてるようで嬉しいです。
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ヒデキ

ヒデキ

今日も今日とて。
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かっく

かっく

ん〜ふふふ〜〜♪

ブルーナぞうさんと
サンリオちいかわコラボバッグ(保冷かな?)げと〜

どっちも可愛すぎるな???
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あき 通

あき 通

確かにここが1番ハラハラして面白いかもRP
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まりん@

まりん@

謎街トレイン何時に始めれば1日で全部行けるのか誰かがやってるの見てから腰上げたさ
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ツガワ

ツガワ

名古屋航路は日本海側だからか
概ね雲
地上見えない
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かにみ

かにみ

投票企画でやると特に欲しくないやつになる問題
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リカ

リカ

5月以降は仕事も私生活も落ち着くはずなのでそこから事件簿一気読みするのわりとあり
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ソラ(母とお呼び)

ソラ(母とお呼び)

待って待って⁉️
サウンドチェックチケット⁉️⁉️⁉️
東京ドームの⁉️⁉️⁉️

ってことは当たったらサウンドチェックは入れる⁉️
でもVIPも当たったらサウンドチェックがついてるよね⁉️⁉️⁉️
え?じゃあアタシはssかsを買えばいいのか?
いやいや💦どっちも当たらかったらどうするんだバカモノ‼️‼️‼️←脳内フル回転中

#1000人に入れるかアタシ
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リコ

リコ

1月16日(金)筋トレ日記📔

部位:胸

◆ ベンチプレス
30kg × 6
35kg × 5
40kg × 3

まさか40kgが上がるとは思わなかった。
自分でも驚き。
少しずつだけど、確実に力がついてきている気がする💪✨

◆ ダンベルプレス
12.5kg × 5 2セット

◆ ペックフライ
20kg × 10
25kg × 5

◆ トレッドミル
傾斜:16
速度:4.5
時間:30分

パワーがついてきたことを、
はっきり実感できた一日💪
workoutの星workoutの星
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泣き顔

泣き顔

というか実際関係するのは兄さんなのに、ナチュラルにジュニアが付いてきているところがジュニアすぎる
ノー予告(おそらく)で付いてきた弟を見てとーぶさんはどう思ったんだ
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