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閲覧注意!

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有名人に死ねって本気で言っちゃうやつって、
本人からしたらそりゃそうねえ、くらいしか思ってないよな[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]
こんなに見た目良くてお金もあって愛されてて努力もできて才能もあってセンスもよくて性格よくておもしろいんやで。そりゃゴミカスからしたら死ね!って思われても仕方ないわなぁ〜
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エントロピー

エントロピー

褒めても悪いように取られたり削除されたり
期待しても反対にカモにされたりしてるので
女子に対して何も出来ないに推移してるそれ自体が原因なのかもね
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桜乃

桜乃

弟と縁切ることになった。
ブロ削は完了。
〇ね。とか平気で言うし
働いてないやつは生きる意味がないとか
私、障害あるんですけど?笑笑
働きすぎて病気になって
今働いてないだけで
働いとったらそんなに偉そうな口叩けるん?
ま、昔からお前としか呼ばれたことないし
両親にもお前かジジイかババア。笑
そんなやついらんだろ。
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うぬ

うぬ

やっと返事きた〜
私の伝え方が悪かったが まああながち間違ってはないか……
やらなきゃいけないこと増えてストレス
うつ病の星うつ病の星
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向日葵🌻

向日葵🌻

バッチリ寝てるくせに
毎日

『寝れないよォ😭』
『こんな生活やだよぉ』
『疲れちゃったよぉ』って
泣き言言う親マジでウザイ
きもい

祖父母たちの介護、やるってきめたならもんくいわずにやれよ。

疲れた疲れたって毎日聞かされる身にもなれよ…

聞いてるほうが疲れる
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ハーロック

ハーロック

ストレスとは、つまるところ「緊張」だと僕は思います

怖かった
腹が立った
悲しかった
悔しかった

だから、心が緊張した
ずっと緊張し続ければ、しんどくなって当たり前です

では、どうしたらいいのか
僕は「緊張を解くこと」だと思います

一息つく
安心する
笑う
温かい気持ちになる
しっかり眠る

端的に言えば、緊張と緩和のバランスですね

長年仕事をしてきた経験から言うと、仕事の内容がそこまで大したものでなくても、人間関係が崩れた職場にいるだけで消耗します

逆に、多少忙しくても、チームワークが良い職場なら踏ん張れることもあります

会社で疲れるかどうかは、仕事の量だけではなく、空気や関係性に左右される
僕はそう感じています

ストレスを軽くする手段として、自律神経を整えるのも一つです

たとえば、
・夜、ゆっくりお風呂に浸かる
・寝る1時間前はスマホを見ない
・マインドフルネス瞑想をする

探せば方法はいくらでも出てきます
きっと、自分に合うやり方があるはずです

「何かできることはあるかもしれない」
そう思えた時点で、もう一歩目です

何もしなければ、何も変わりません
小さくてもいい。自分のために一つできたなら、それは回復の始まりです

僕はそう、思うのです


#希望
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蜜柑之

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|ー̀ωー́ ) コソッoO{綾鷹買った…
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うま

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BXZに関連する情報は?
BXZは、いくつかの異なる意味を持つ略語ですが、特に以下のような関連情報があります。 音楽関連: BXZは、特定の音楽グループやアーティストの名前の一部として使われることがあります。例えば、特定のファンクラブやイベント名に関連している場合があります。 テクノロジー: 一部のテクノロジー関連の文脈では、BXZは特定の製品やサービスのモデル名やコード名として使われることがあります。 ファッション: BXZは、ファッションブランドやコレクションの名前としても見られることがあります。 具体的な文脈によって意味が変わるため、BXZがどの分野で使われているかによって、理解が深まります。興味のある分野についてさらに詳しく知りたい場合は、その分野に特化した情報を探すと良いでしょう。
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狼

塩鯖(ハズレだった)、ゆかり(梅入り)、白ごま、味の素、引きちぎった青じそ❤️
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くまる

くまる

自販機行く時は猫抱っこして行く同居人、昨日は帰ってくるの少し遅くて、まさか逃げた!?と思った瞬間猫抱えて帰ってきた
500円玉が使えなかったらしい
この猫が逃げるわけないんだよな〜
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たまᅠ

たまᅠ

6割勝てばいいは全試合勝ちに行って6割しか勝てないのであって最初から6割狙いで6割勝てたら苦労しないのよ
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ますけ

ますけ

昨日夜リモートポケカしたことで
もうポケカしたくなってる
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羊夢た

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キャラモチーフのアフヌンもいいね
エイリア学園キャラなら星モチーフとかさ
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コパノ

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わてのディアダイヤモンドの初陣
レーン騎手起用!?!?
まじで?めっちゃ嬉しいんだけど
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月城✒

月城✒

てっかんせんせ役、世代とネームバリュー的にベテランが来そうな気はしている
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ʚちす

ʚちす

頭の中でずっとはっぴばーすでーとぅーゆーって流れ続けてるので実質わたし今日誕生日なんじゃないかな(ちがう)
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