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ダークホース
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ナイト


薩摩ちゃん
食べ過ぎきつい

。

ヒロ
持ち物もそろそろ更新しないと。
おすすめあったら教えてください。
#所持品
#伊達メガネ
#IPHONE13

きょむきょむ🍮

シンデレラ

こっちのましろ
前回と同じ公園に散歩しに来た😆
今日も晴天で、涼しい風吹いてるけど日差しが強くて暑いくらい😂☀️
2回目だけどもうお散歩にハマっちゃった〜🚶♀️✨️

カエル
風呂入って、パーソナル行って、コワーキング行ってくんべ

浮沢
前髪つくってみた[笑う]
Aさん四時間半ありがとうございます[照れる]
今年いいことあるといいですね[ほっとする]
久々に会っていきなり
「女っぷり上がりましたね」って言われた
ほんまに面映かった[惑星][惑星]
(褒められるの慣れてない)
仕上がりはいつも通り最&高[ハート]

🍆なす37(初見)
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ピュー

めー

ななえ

金本 優
ヘイジョウシンはどのように使われる?
ヘイジョウシンは、主に以下のように使われます。
意味: ヘイジョウシンは「平常心」と書き、心が平穏である状態を指します。ストレスや緊張を感じる場面でも、冷静さを保つことが重要です。
使用例:
日常生活: 仕事や勉強でのプレッシャーを感じたときに、ヘイジョウシンを意識することで、心を落ち着けることができます。
スポーツ: 大事な試合やパフォーマンスの前に、ヘイジョウシンを保つことで、集中力を高め、ベストな結果を出す助けになります。
瞑想やマインドフルネス: ヘイジョウシンを育むために、瞑想や深呼吸を取り入れることが効果的です。
実践方法:
呼吸法: 深くゆっくりとした呼吸を行うことで、心を落ち着けることができます。
ポジティブな自己対話: 自分に優しい言葉をかけることで、心の平穏を保つことができます。
ヘイジョウシンを意識することで、日常生活や特別な場面での心の安定を図ることができるので、ぜひ取り入れてみてください。

灰鴉

白米☺
鼻の周りの薬も出しとくねって言われた
ねぇ
耳鼻科行く時だいたい重症で笑ってるwww

琥珀
このときをずっと待ってた

まめっ

しんど
一発当てられる人間ってやっぱり格が違うんだなと思う、凄すぎる

🇯🇵
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