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Fumi⚽🏀
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しゆ

れい

どうでもよくなった人
今週2度目の30時間労働のラストスパートです
いいねくださった皆さんありがとうございます

吉田賢太郎
「イラッ」とするのは、誰かが君の道をふさいでいるから。
「ムカッ」とするのは、誰かが君の部屋に土足で入ってきたから。
でもね、いちばん強いのは「怒ること」じゃない。
「無関心」という名の、透明なバリアを張ることなんだ。
1. スルー技術:心のゴミ箱はいらない
誰かの自慢(マウンティング)や、トゲのある言葉。
それは、君が受け取らなければ「ただの背景」でしかない。
「あ、風が吹いてるな」くらいでいい。
君の大切な心に、他人のゴミを入れさせてはいけない。
2. フロー技術:自分だけの世界に潜る
ノイズを消したあとの静かな心で、
君が「好き」だと思うことだけに、全神経を注いでみて。
絵を描くこと、ゲーム、読書、スポーツ、あるいは空想。
時間が消えるまで、自分を使い切るんだ。
3. ゾーン:君だけの「無敵」
深く、深く潜っていくと、
周りの声も、嫌なアイツも、もうそこにはいない。
自分と、大好きなことだけが溶け合う場所。
それが「ゾーン」という、君だけの聖域(テリトリー)。
結論:
戦わなくていい。相手にしなくていい。
「無関心」で守り、「没頭」で満たす。
外側の雑音をゼロにして、内側の熱量をマックスにする。
そのとき君は、誰にも傷つけられない**「無敵」**になれる。

さき
占いって当たると思いますかー??
タロット占いとか

たけまる

もな
今日退職を伝えました。
人間関係良かった😭😭😭
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のか

赤ヒロ@
けどネトゲの世界じゃあ、少しログインするだけなのに挨拶しなきゃいけないの面倒だと思う自分もいる。
この二面性、バンジーガムみたいね(´・ω・`)

ゆうい

ゆうい

日比無

竹林・R

フォル

まーま
これは良き!!!
来週も楽しみ!!!
漫画買ってくる!!!
朝活楽しいー
娘よあと3時間くらい寝ててくれ!

自由人

アユレ
#参議院選挙
差別主義の人が人気を得る日本
◆都民ファースト
#小池百合子
◆日本人ファースト
#神谷宗幣
人じゃない
国そのものを第一に考える
♡アメリカファースト
#トランプ大統領
♡ジャパンアズナンバーワン
#山本太郎
全然意味が違うと思うんだよね
日本人は冷たいのかな
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