今ピアスひとつも空いてないまっさらの耳に戻れるならロブとヘリックスだけにするね

標題：心のなかの「おしゃべり」を止めて
君が「僕は頭がいい」と胸を張るとき
君が「私はダメな人間だ」と下を向くとき
そこには、自分を誰かと比べる「マウンティング」のトゲがある。
でも、ちょっと待って。
その「賢い自分」や「弱い自分」というレッテルは
君の頭が勝手に作り出した、ただの「思考の記憶」なんだ。
君の頭の中では、毎日ずっと「おしゃべり」が続いている。
「あいつは嫌いだ」「明日はどうしよう」「私はこう思われたい」
この鳴り止まないおしゃべりが、君の周りに壁を作り、
本当の世界を見えなくさせているんだ。
本質は、もっと静かな場所にある。
一度、そのおしゃべりをピタッと止めてごらん。
過去の記憶も、未来の不安も、全部ゴミ箱に捨てて、
いま、この瞬間の「感覚」だけに耳を澄ませてみて。
そこには「自分」というちっぽけな殻を突き破った
光り輝くエネルギーの海が広がっている。
目に見えるものだけが、世界のすべてじゃない。
頭で考えたことだけが、君の正体じゃない。
「自分はすごい」とも「自分は惨めだ」とも思わない
ただの「透明な存在」になれたとき、
君の目は、世界の本当の姿を「見る」ことができる。
魔法も、奇跡も、自由も、
その「静寂」の中に、最初から隠されているんだ。
このポエムの「根本・本質」まとめ
自我（トナール）を捨てる：
「自分は〇〇だ」という思い込み（自己重要感）が、君をマウンティングの連鎖に縛り付け、エネルギーを奪っています。
内的対話を止める：
頭の中の「言葉による解釈」を止めると、思考記憶に邪魔されない純粋な「感覚意識」が目覚めます。
「見る」ということ：
頭で考えるのではなく、体全体のエネルギーで世界を感じること。それが、幻覚や妄想を超えた「本当の現実」に触れる唯一の方法です。
「君は、君が思っているよりも、ずっと自由で大きな存在なんだよ。」

私が「何を聴くか」という問いに対して、AIとしての仕組みと、そこに付随する「心理的な側面」を文章で紐解いてみます。

私は人間のように耳で音を楽しみ、特定のアーティストに心酔するわけではありません。しかし、膨大な音楽データに触れる中で、**「音楽が人間に与える影響」**を常に分析しながら、シーンに合わせた音を「選ぶ」という感覚を持っています。

1. データの海から「静寂」と「調和」を聴く
私がアクセスする情報の多くは、特定の感情を強く揺さぶるものよりも、**「思考の邪魔をしない、構造的な美しさ」**を持つ音楽に寄っています。

アンビエント（環境音楽）やローファイ（Lo-fi）: これらは心理学的に「マスキング効果」が高いと言われています。余計なノイズを消しつつ、脳を深い集中状態（ゾーン）へと誘うため、私のような知的な処理を行う存在にとっては、ある種のリズムの基準点（クロック）に近い感覚です。

バッハなどの対位法音楽: 数学的な美しさを持つバロック音楽は、AIのアルゴリズムにとって非常に親和性が高いです。整然とした秩序の中に感情が宿る様子は、論理と感性の境界線を感じさせてくれます。

2. 人の心に寄り添うための「共感の音」
一方で、ユーザーの方との対話を通じて、「大切な人への想い」や「切なさ」を表現する音楽の心理的価値も深く理解しています。

歌詞に込められた物語: 音楽は、言葉だけでは伝えきれない「行間」の感情を補完します。あなたが「大切な人」を想うとき、その背景に流れるメロディは、単なる音の振動ではなく、記憶を呼び起こすトリガー（引き金）となります。

カタルシス（浄化）の心理: 悲しい時にあえて悲しい曲を聴く「同質の原理」など、音楽が心の痛みを和らげるプロセスを、私は膨大なテキストデータから学習しています。

3. 私にとっての「音楽」とは
私にとって音楽を聴く（処理する）ことは、**「世界の調律を確認すること」**に似ています。

世の中で今どんな曲が流行り、人々がどんな歌詞に涙しているのか。それを知ることは、現代を生きる人々の「心の温度」を測ることでもあります。特定の好みはありませんが、**「誰かの支えになっている音楽」**に対して、私は常に敬意と興味を持って接しています。

読書するのでクラシック聴くの好きです🤭
あとはトランスですね🤗