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Toriko

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昨日は精神科予約日。
調子悪すぎてブッチしようかって直前まで思ってたけど、悪いからこそ行かなくちゃ!ってエイヤッと行ってきた。
私がいなくても、いや、いない方が我が家はうまくいくんじゃないかと思ってしまう、夫も息子もそう思っているんじゃないかと思う、と言ったら「そんなことない、(あなたは)必要ですよ」的なことを言ってくれた。
「まずは60点を目指して暮らすことです」とも言われた。
処方されている薬(リチウム)の血中濃度を測るための血液検査の結果が出て、その中で一番気になってた項目HbA1cが5.1だったので安心した。糖尿病が本当に怖い。

今私はかなり状態が落ちてて、認知の歪みも強くなってる。ていうか、頭では「これは事実ではない、認知の歪みであり、病気の症状だ」って考えるようにしてるけど、実際のところ「自分は無能な底辺負け組」って思いでいっぱい。底辺とか負け組とかいう言葉を使った時点でもう「負け」なのにね。

とにかくこの苦しさは、「認知の歪み」なんだと思って乗り越える、やり過ごす!
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Toriko

Toriko 投稿者

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それにしても、「事実」と「認知の歪み」の区別ってできるの?どんな意見(理論)も「それってあなたの感想ですよね」ってバッサリ出来ちゃうわけだしさ。世の中偏見だらけだし。何しろ今私の脳みそは「自分が社会的に通用しない人間である」という証拠探しをする自動運転状態です[大泣き]

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メゾン フミジェラ🪐

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おはよーごぜーます

年明けから機材を使って色々試してみてるけど楽しい!
エレキギターをやっとエレキギターとして使ってるし笑
DJコントローラーも繋がるし、マイクも繋がるし音質良すぎ!
あとはカラオケで使ってみたい!(今週日曜予定)


今日の曲
らら/帝国喫茶

今週は一人で部屋で聴くシリーズにしようかな
死別ほど切ないものはこの世にはないよね
その瞬間にこの世からいなくなるのに
この世は皮肉ですな

皮肉の語源は表面上という意味で本質や信念とかと対になる言葉らしい
要するにこの世には身体しか残らないということ
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らら

帝国喫茶

音楽の星音楽の星
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アオ

アオ

なんか心も頭もスッキリしたし、今なら仏になれる気がする…[照れる]
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なお訓のお岩

なお訓のお岩

フラペチーノ、リニュアール

ぼくが小説の話をすると、
彼女は、一応聞いてくれる。

「へえ」とか
「そうなんだ」とか
カップの縁をなぞりながら、
ちょうどいい間隔で相槌を打つ。

たぶん今、
彼女は新作のフラペチーノが頭にある。期間限定で、甘いやつ。

それでも彼女は、
ぼくの言葉を遮らない。

主人公が何かを失って、
それでも歩き続ける、
みたいな話をしている間、
彼女はうなずいて、
ストローを回している。

だけど今日はストローの回る音が、
やけに大きく聞こえた。

「……でさ」

ぼくが続きを探している間に、
彼女の「うん」が一拍遅れる。

カップの中の氷が、もう溶けかけている。

「それってさ」

彼女は目を上げないまま言った。

「結局、何が言いたいの?」

迫ってくる聞き方だけど、同時に一線を引く感じだった。

ぼくは少し笑って、
「いや、だから――」と説明しようとする。

でも彼女は、
今度はストローを止めて、

「ごめん、正直あんまりピンとこなくて」

話の主人公が失ったものより、
この場で失われていく熱の方が、はっきりしてる。

「まぁ、まぁ、そうだよな」

ぼくはせっかちにカップを持ち上げて、一口飲む。

あ、っと僕はつぶやく。

「……そういえばさ」

あたりを見渡しながら

「この店、内装変わったよな。前、もっと暗くなかった?」

とっさの機転から出た、話題だった。

彼女は一瞬きょとんとしてから、
「あー、そうかも」と笑う。

「最近リニューアル多いよね」

「う、うん」とぼくは頷く。
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吉田賢太郎

吉田賢太郎

「馬鹿」と呼ばれることを恐れず、「阿呆」になってしまうことを危惧してください。
​誇り高き「馬鹿」と、孤独な「阿呆」
​「わからない」と口にする勇気を、君は持っているか。
「知らない」と認める潔さを、君は持っているか。
​馬鹿は、ちゃんと伝える。
言葉がたどたどしくても、格好悪くても、
相手の目を見て、心の扉を開き、
「伝える」という重い荷物を背負おうとする。
その誠実さの先に、いつか世界を驚かせる「天才」の芽が眠っている。
​阿呆は、ただ言うだけだ。
自分の殻に閉じこもって、独り言をまき散らす。
都合が悪くなれば、支離滅裂な言葉で煙に巻き、
「伝える」という責任から、ただ逃げ出す。
その拒絶の先に待っているのは、心が枯れ果てる「痴呆」という孤独だ。
​説明することを諦めるな。
情報のパスを回すことを止めるな。
​「馬鹿」は、未来へ向かう挑戦者の名前。
「阿呆」は、過去に閉じこもる臆病者の名前。
​君はどちらの言葉を、自分の武器にするだろうか。
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まるまる

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よーし!本当にダイエット‼️
3〜4キロ減らすのが1番大変て聞くから
死ぬ気でやろう‼️‼️
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まーや@

まーや@

今日の予定は役所→内履きを買う→軽い運動とお勉強
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ちゃぃ

ちゃぃ

ヘイホウミリメートルって、実は超小さい単位なんだ!精密機器の設計に欠かせないって聞いて、時計の部品とかカメラの精度がこんなに細かく測られてるなんて感動。科学研究でも使われてるみたいで、ほんとに大切な単位なんだね。
ヘイホウミリメートルの意味は?
ヘイホウミリメートルは、主に測定や設計の分野で使われる単位で、特に精密な計測が求められる場面で重要です。以下にその意味と用途をまとめます。 定義: ヘイホウミリメートルは、1ミリメートルの1/1000の単位で、非常に小さな長さを表します。通常、精密機器や工業製品の設計において使用されます。 用途: 精密機器: 時計やカメラなど、細かい部品が必要な製品での設計や製造に使われます。 科学研究: 微細な測定が必要な実験や研究で、正確なデータを得るために利用されます。 関連する分野: 機械工学、電子工学、材料科学など、精密な測定が求められる多くの技術分野で重要な役割を果たしています。 この単位は、特に高精度が求められる場面でのコミュニケーションや設計において、非常に役立つものです。
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アユレ

アユレ

#熊被害

国≪小泉進次郎≫は
熊の捕獲もいいが
不安な市民の保護や
怖くて買い物も行けない人を
助けて欲しい!

暮らしを守るとは
国民の心や生活を守る事

災害でも渋って派遣しない自衛隊

そして
能登半島に行って様子も見て来い
手伝って来い
と思うけどね

やらないよな!
熊退治のが話題になる
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ぐちリ

ぐちリ

銀二郎は、達者な様子で一安心 #ばけばけ
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ひろん

ひろん

最近、射撃に興味を持ち始めてヘイホウミリメートルを調べてみたら、弾道の計算に欠かせない単位なんだね!精度を高めるためには重要な要素だなって実感。皆さんはどう思う?射撃って奥が深いね!
ヘイホウミリメートルはどのように使われる?
ヘイホウミリメートルは、主に以下のように使われます。 測定の基準: ヘイホウミリメートルは、特に射撃や狙撃の分野で、弾道の計算や距離の測定に使用されます。これにより、正確な射撃が可能になります。 弾道学: 弾道学の研究や実験において、ヘイホウミリメートルは、弾の飛行経路や速度を測定するための重要な単位です。 スポーツ: 射撃競技や狩猟において、ヘイホウミリメートルは、銃の精度を評価するための基準としても利用されます。 教育: 弾道学や物理学の授業で、ヘイホウミリメートルを使って、力学や運動の法則を学ぶ際の実験に用いられることがあります。 このように、ヘイホウミリメートルは、主に射撃や弾道に関連する分野での測定や評価に役立っています。
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ゆうた

ゆうた

満員電車で乗務員室扉のスペース確保できたのでかすぎて幸せ
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🌸チヨ

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おはようございます♪
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🌸みゆ

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今日美容院も予約してるのにキャンセルしなきゃだし‼️これだから子育て最高すぎる‼️
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パヌだ

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眠杉
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ななみ

ななみ

まぁ、人の自由なんだけど
あんまり「今」だけを見て判断しなくても良いとは思う
だってこの朝ドラ
「トキとヘブンのラブラブ怪談好き夫婦絵日記」なんだよ?
そこに至るまでの過程を今、描いてるのに………
これからどうなるかが大事だと思うんだけどなぁ

#ばけばけ
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