( ﾟ∀ ﾟ)ﾊｯ！たしかに。でも布団入っちゃったから、とりあえず今は我慢します。昼間に同じ現像なったら運動します

@はる ： どうしても食べるの大好きが止まらなかったら代謝上げて食べる量は変えないのも手です、ぼくはこっち派！ がんばってください！

@ユメウツツ ： なーるほど……いろいろあるのですね。頑張ります(ง ˙^˙)ง

わかりました！！！一気にやると良くないですね！ありがとうございます( ˙꒳​˙ )ゝ

@はる ： 無理にせずやると、続いて行くものですよ 本を自分のペースで読んでいく感じです

@ねこ ： わかりました！ありがとうございます( .ˬ.)"