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あまえたいおとしごろ
若いときにドライブイン行って働いて、たぶん厚生年金とかかけてなかったんかと思う。何も言わずに働いてて。言われないから何も言わないで働いてた。
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りょう🐕
臼井優
矛盾した魅力: 内面は繊細で理想を追求するINFJなのに、外では社交的で新しいことにも挑戦する活動的な一面を持つ。
「飽きっぽい」と誤解: 刺激を求めすぎて疲れ、休息が必要になるため、周りからは「飽きっぽい」「気分屋」と誤解されることもある。
エネルギーの管理: 繊細さゆえにストレスを溜めやすく、活動と休息のメリハリをつけることが重要。
人間関係: 人当たりが良く聞き上手なため、HSS型HSPの特性が災いして、人から頼られすぎたり、マウントを取られたりするターゲットになりやすいことも。
生きづらさの軽減と対処法
自分を理解する: 繊細な自分と刺激を求める自分、両方を受け入れる。
休息を意識する: 外向的な活動の後は、必ず休息時間を設ける。
境界線を引く: 頼まれごとや人間関係において、無理をしない。
INFJの深い共感性とHSS型HSPの冒険心が組み合わさり、独自の葛藤や悩みを抱えつつも、豊かな人生を送れる可能性を秘めたタイプと言えます。
たなか
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にこ
1臼井優
共通点: 深い思考、高い感受性、創造性、「自分は何者か」という問いを持つ点。
融合: ギフテッド（才能）とHSPの特性が合わさることで、HSS型HSPというユニークなタイプが生まれることがある。
違い: ギフテッドが認知能力そのものに焦点を当てるのに対し、HSS型HSPは感覚の過敏さと刺激追求のバランスに葛藤を抱えやすい。
抱えやすい悩みと対策
悩み: 才能があっても周囲の無理解や、刺激と休息のバランスの困難さから、生きづらさや疲れ、うつ状態に陥ることがある。
対策: 自分の矛盾する特性（活動と休息）を受け入れ、メリハリをつけること、自分軸を確立し才能を活かす支援が重要とされます。
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