共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

カントク

カントク

具体的には①休みをとることは悪ではないという感覚に慣れる、②これまでのストレス発散方法として行動してきたすべてを捨てる、この2点に尽きるのではないかと。

その中で克服しないとならない大きな問題はアルコールと浪費の二大依存症であると強くかんじる。この文章を打っている今もカラダの内側が枯渇しているような感覚に陥る。自らの次の行動動機が浪費で酒を飲むための飲食に必ず紐付くことがなによりの問題だとかんじる
GRAVITY2
GRAVITY2

コメント

ゆうり

ゆうり

0 GRAVITY

L-テアニン、チロシン、ホスファチジルセリン等のストレスを緩和してくれるサプリがあるので良かったら、お試しください。 私は、それで浪費癖が緩和しました。

返信
カントク
カントク
ありがとうございます。 サプリで補完しつつ、日々の行動から変えていかなければと痛感しました。
1 GRAVITY
関連する投稿をみつける
話題の投稿をみつける
関連検索ワード

具体的には①休みをとることは悪ではないという感覚に慣れる、②これまでのストレス発散方法として行動してきたすべてを捨てる、この2点に尽きるのではないかと。