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umi

umi

インフルエンザ後
集中力なくなってる
頭の中ザワザワしてる感じ

子どもの冬休み明けの支度…無理かも


これがブレインフォグってやつかいな!
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コメント

きりんのしっぽ🦒

きりんのしっぽ🦒

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(/ω・\)チラッ

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カズナリ

カズナリ

1 GRAVITY

ゆっくり休んでね 時間通りに薬を飲んでね

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もみじ

もみじ

前は筋トレ余裕だったのにうつ病酷くなってからめっちゃつらくなってきた
うつ病の星うつ病の星
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きるひ💌ᩚ🍨

きるひ💌ᩚ🍨

見た目も大事だけど中身も大事笑
歯は磨きましょう🎵
Beautyの星Beautyの星
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さ な 嬢 𓏲𓎨⟡.

さ な 嬢 𓏲𓎨⟡.

仕事行く前に婦人科行こ思って来たけど
9:00~で9:00に受付したのに既に3人くらい待ってんだが。
これ仕事間に合うんか??
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アオ 動き出すよ

アオ 動き出すよ

子育ての『褒めたらダメ』
聞いたことある人、いるよね。

褒めるかわりに、認めよう
って

それイイね!って思うけど
この、認めるを、めっちゃ上手くする方法わかったよ。

ちなみに、褒めると認めるの違いは…

例)小さい子供が、文字を書いた時
褒める→すごいね!上手!
認める→チャレンジしたんだね!

みたいな感じね

このとき
認める=味わう、としてみると
断然違う。

味わう例)
①この子が、これから大きくなって
たくさんの文字を書いていくだろう。
その、最初の段階を、今見てるんだな…


②大好きな私に見て欲しくて、チャレンジしてみたんだな。

こういうエネルギーで言った
「頑張って書いてみたんだね…」

きっと、こどもは喜ぶよ

だって、お母さんが喜んでくれてるってわかるもん


せっかくステキな事が起きてるのに
(どう褒めたら、認めたらいい?)
って思考を抱えてると、もったいないのよ…

子どもとの時間、ただ味わうってみて
そしたら、認める、は自然とできるよ!🥰
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んちゃ

んちゃ

PMSで情緒不安定すぎて、😿
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