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ファミチキ愛好家
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heaven’s D
試しに安いヨーグルトにココナッツサブレを
めいいっぱい差し込み1晩置いて 食べてみた。
…まーまー「チーズケーキ」みたいなお味にはたしかになってる。
けど、
せっかくの「ヨーグルト」という健康食品にクッキー山盛り。という高カロリーな食べ物になってしまった(笑)
…まぁ安上がりでチーズケーキがたらふく食べられると思えば良いのかなŧ‹"ŧ‹"(・ч・)ŧ‹"ŧ‹"
一度に全部食べなきゃ良いのか


はるなぐ

のん
昨日トレーニング行ってない。
夜中、糖質とった。
睡眠の質そんなによくない。
生理中。
対策
夜中食べない。紅茶で代用。
しっかり寝ることを集中。
寝ることを妨げてるのは、翌朝の体重測定。
インスタ投稿は2-3週に1回にする。
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みさん

けーけ
これは当たり前?否?
そのおかげか授業で教科書読みは初見でほとんど読めてた(なお書き取り)

白魚京

幾果

格大田

のん
(??????????????????)

ほしな

ウニダ

稲

宿木ノ
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めっちゃわかる