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naa♊️
もう繰り返し傷つきたくない
というのが芯になっているけど
それが怒りや不安となって感情が暴走してしまう。
そうすると何が起きるかというと
ちゃんと話し合いたい(想いを伝えたい)
から電話をかける彼に対して
もう傷つきたくない(シャットダウンしたい)
から電話に出ないでLINEで一方的に結論を出そうとする私とで、最悪なすれ違いが起きる。
どっちも「好きだから、大切に思っているから」
とっている行動なだけに、すれ違うと大変なことになる。
今回は、私がそういう回避不安型であるということをちゃんと伝えて、なぜ回避してしまうのかも説明した。
彼は話し合いができない状況になるのは悲しい
と教えてくれた。
そこでやっと私は被害者モードから
「彼を悲しませた」
という事に気づき、自分の思考を改めようと思った。
だからやっぱり話し合いは大事。
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