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らな

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ウルトラ




ある


顔

ふゆ
昨日、書いてる途中で上げ忘れてました
大阪は寒いらしいです、家から出てないけど!
寒い日は鍋ですね
ここ数年牡蠣🦪好きなので、割引の牡蠣入り
初めて鍋の素を買ってみたのですが、
手軽でおいしいじゃない!便利ー
辛いラーメンが食べたくて、だったら鍋にしたらたっぷり食べられると考えてこうしてみたけど、
このボリューム、欲張って色々入れたので〆のラーメン到達せず
今日改めて、少し具材を足して、ラーメンとして食べるよ!



mimidan
あんかけ焼きそばにしました。ごま油香って
美味しくできました。
では、いただきまーす。

ダーリン

الديك
有名な美味い飯の店とか??

☕︎ 雫 ☕︎
おいしい!


シュガー🍭
#今日の1枚


sky
さいたまの北戸田にある武蔵野うどん澤村訪問。
店前は待ちの人々でカオス状態
店員さんが整理するのに大声出してて活気のある状態でした。
店内は80席くらいあるコンクリート打ちっぱなしな無機質な雰囲気。
でも、満席だから、賑やかな感じ。
めんは、極太、極強なコシ!
つけ汁は、肉たっぷり!
並盛り(350g)でお腹いっぱいになってしまいました。
ちなみにたまご天ぷらはひと噛みしたら、半熟な黄身がとても勢いよく飛び出てしまい、飛び出した方向が麺の上だから良かったものの、自分の方に飛んで来たら、大惨事になるところでした💦
次は、箸で割ってから食べたいと思います笑

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キャンプセラピーとはどんな活動?
キャンプセラピーは、自然の中で行う心理的な支援活動で、心の健康を促進することを目的としています。具体的には以下のような活動が含まれます。
自然とのふれあい: 自然環境に身を置くことで、ストレスを軽減し、リラックス効果を得ることができます。森林浴やハイキングなどが一般的です。
グループ活動: 他の参加者と共に行うアクティビティを通じて、コミュニケーション能力や社会的スキルを向上させることができます。例えば、キャンプファイヤーやチームビルディングゲームなどがあります。
自己探求: 自然の中での静かな時間を利用して、自分自身を見つめ直す機会を提供します。ジャーナリングや瞑想などが行われることもあります。
スキルの習得: サバイバル技術やアウトドアスキルを学ぶことで、自信を高めることができます。料理やテント設営などの実践的なスキルも含まれます。
このように、キャンプセラピーは心の健康をサポートするための多様なアプローチを提供し、参加者が自然の中でリフレッシュできる場を作り出します。

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