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ののののの
そんな中で私はひとり距離をとって眺めていて、こんなんで本当に自分が子どもを作って良いのだろうか
義理のお姉さんのように子どもにも義父母にも全方位に気を使ってお泊まりなんてできるとは思えない
というざわざわした気持ちがどうしても大きくなる
それと同時に、夫が甥っ子からとっても愛されていて、一緒に遊んでる姿を見てると、この人をお父さんにしてあげたいなという気持ちも強くなる
私が精神的にまだまだ子ども過ぎるだけなんだよね
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しゅが
回答数 233>>
ISFPの星
1
taka
みみ
私の心も痛いぞー
臼井優
建設的な解決策を見つけるための一般的なアプローチと専門家からのアドバイスは以下の通りです。
1. 人前や子供の前での夫婦げんかが与える影響
子供への影響:
精神的ストレスと不安: 子供は親の対立を見て強い不安を感じ、安全な場所であるはずの家庭が安全でなくなると感じます
行動上の問題: ストレスが原因で、攻撃的になったり、引きこもったりといった行動上の問題が現れることがあります
人間関係への影響: 親の対立を見て育つと、将来的に自分自身の人間関係やパートナーシップの構築に悪影響を及ぼす可能性があります [1]。
人前での影響:
社会的な気まずさ: 周囲の人々は非常に気まずい思いをします。
関係性の悪化: 知人や友人との関係が気まずくなる可能性があります。
2. その場でできる対処法
クールダウンのための離脱: 感情的になったら、「少し頭を冷やしたい」「後で話そう」などと伝えて、その場を離れることが最も効果的です [2]。感情が高ぶっているときは建設的な話し合いはできません。
一時的な中断と合図: 夫婦間で「外では言い争わない」というルールを決め、口論になりそうになったら「ちょっと休憩」「ストップ」など特定の合図を決めておくのも有効です [2]。
子供の安全を優先: もし子供が目の前にいる場合は、まず子供の不安を取り除き、「大丈夫だよ」と安心させることが最優先です。
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