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けーえふ

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吉田酒造の「吉田蔵u-石川門-」と宮本酒造の「夢醸 大吟醸~袋吊り斗瓶囲い雫酒~」
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おぎにり🍙 🐙

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毎年恒例

親戚の集まり

100円ビンゴ

大人の500円ビンゴ

#ビール
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‪ꪔらう‪ꪔ

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今日はこれ!多分頑張ったから贅沢贅沢っ!!
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ある

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今、一番行きたい日本国内の場所は?今、一番行きたい日本国内の場所は?
仙台!本場のタンを食べたことないから行きたい〜
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いづみ

いづみ

ママタルトのピザ食べたい!🍕😍
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m

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自由であることと、寄り添うことの両立。
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🌱yan🌱

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【八百yanお野菜通信】野菜中心ボディメイクご飯

🍳🐟 鮭と野菜のコチュジャン照り焼き(ワンパン)

🥩 材料(1食分)
• 生鮭(切り身):2切れ(約160〜180g)
• キャベツ:2枚
• 玉ねぎ:1/4個
• ピーマン:1個
• えのき:1/3袋

🧂 調味(大さじ・小さじ)
• コチュジャン:大さじ1
• みりん:大さじ1
• しょうゆ:小さじ1
• 砂糖:小さじ1/2
• ごま油:小さじ1
• にんにくチューブ:小さじ1/2

🔥 作り方(ワンパン)
1. フライパンにごま油を入れ、鮭を中火で焼く
2. 両面焼き色ついたら野菜を全部入れる
3. フタして 中火2〜3分
4. 火弱めて調味を全部入れ、絡め焼き
5. 照り出たら完成

※作ってみて美味しくなかった等のコメントは
受け付けません🙅🏻自己責任でお願いします🙇‍♀️

どんどんアレンジしてより美味しくまたは
より健康的にしてみてください♡( ˶ˆ꒳ˆ˵ )♡
#野菜を食べよう #ダイエットご飯
#筋トレ #レシピ #簡単ランチ





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ミケ

ミケ

日翔さんのフルトラ初遭遇はいただいた!
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なぎ

なぎ

整いそうな火口攻略ですわ
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む⚾

む⚾

ケツスタンプはどんな場面で使われる?
ケツスタンプは、主に以下のような場面で使われます。 エンターテインメント: 主にコメディやバラエティ番組で、笑いを取るための演出として使用されることが多いです。特に、視覚的なインパクトを与えるために使われます。 SNSやインターネット文化: ユーモアや風刺を交えた投稿で、特に若者の間で流行しています。画像や動画にケツスタンプを加えることで、面白さを演出します。 パフォーマンスアート: 一部のアーティストやパフォーマーが、身体表現の一環として取り入れることがあります。観客とのインタラクションを楽しむ要素として機能します。 このように、ケツスタンプは主に娯楽やコミュニケーションの一環として利用されることが多いです。
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パ

これ乾いたガストやん(寝言)
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〆鯖😜

〆鯖😜

悪タイプの夏目○石て呼ばれてて笑った
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緋色

緋色

di先生の「なんだよ、なんなんだよ」でだいぶ腹筋ダメになった
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とふ⚽

とふ⚽

髪色変えよう
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ろき。

ろき。

久々にオーダーメイド回したいな
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りょ(ぉ

りょ(ぉ

最強の王様
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まつ香

まつ香

明日は16時前からスタンバイしとけばいいのかな。
スマホとパソコンを万全の体制で。
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