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m
水を1日2リットル飲む
肌の乾燥防ぐ
食事に気を使う
男ですがほぼ毎日してます
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K
今日は体幹とジャンプ力メイン!
バレーボーラーだからジャンプ力大事!!
昨日食べ過ぎちゃったから運動せねば…笑

ことにゃん
にゃん
今年は入院1ヶ月かな?🤣
↑今年本厄

みぃ🍻🍷🥃
オイルマッサージもしてもらって、お肌とぅるとぅる( ᎔˘꒳˘᎔)
今年もお酒を浴びながら美魔女目指していくぞ🍺*(ˊᗜˋ*)و
【お友達には美魔女というより、魔女だろ?🥺品良く?黙りな?って言われました🥺🥺🥺】




もずく
整体行って温泉入りたい[大泣き][大泣き][大泣き]
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莉愛(リ

もん お

桜かし

月城✒

シーガ

まつ香

蒼キャ

藍

なお
#ひるおび

(元sgr_10
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