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₹𓂂
①人に優しくて、自分に厳しい人
他人のミスは許せるのに、自分のミスは存在ごと減点する。優しさの向きが、他人100、自分0
②真面目で責任感が強すぎる人
「できて当たり前」が基準。問題を起きていなくても反省会を脳内で始める。ちゃんとしているのに達成感が残らない
③考える力が強くて考えすぎる人
一つの出来事から未来・相手の感情・最悪のケースまで拾う。深く考えられるけど夜に苦しくなっている
④行動が遅い＝怠けている、ではない人
慎重・完璧主義・失敗回避がセットになっていて動く前に疲れてしまう。自分では逃げていると誤解しがち
って出てきた🤣🤣🤣🤣
自分は自分の性格が面倒くさがりで協調性がなくてやること先延ばしにして自分に甘くて逃げている人間って思っていたんだけどそれについても、
面倒くさがり→失敗や摩擦を避けるために考えすぎて止まってる
協調性がない→本音を言うと場を壊しそうで黙る
先延ばし→完璧じゃない状態で出すのが怖い
自分に甘い→その考えが動けない自分を責め続けている
逃げている→傷つかないルートを必死に選んでいる
「自分に厳しすぎて身動きが取れなくなってる人の内側」って言われた(´･_･`)
いや、考えすぎでしょ。。私そこまで考えて行動してるつもりもないんだけど。
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コメント
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Replicant.
グロすぎ注意です⚠️
チャッピーにこの赤い液体を出すには、「血」ではなく「赤いペンキ」って書けば出来るよ。
チャッピーにホラーな画像を作る時の参考にどうぞ〜。
#デビルメイクライ #ChatGPT #ダンテ #バージル #グロすぎ注意
Butcher Vanity
とっぽぎ
3
臼井優
しかし、日本の文化や社会背景に特有とされる、あるいは日本で注目されやすい精神的な問題を指す概念はいくつか存在します。代表的なものには以下の二つがあります。
1. 対人恐怖症（Taijin Kyofusho）
対人恐怖症は、日本の文化に特有の「文化結合症候群（Culture-Bound Syndrome）」の一つとして知られています。
特徴: 自分の身体的特徴や機能（顔の表情、視線、体臭など）が他人を不快にさせたり、恥をかかせたりするのではないかという強い恐怖心を抱く症状です。
背景: 集団の調和を重視し、他者からの評価や対人関係における「恥」の意識が強い日本の社会文化が影響していると考えられています。
治療: この症状に対しては、森田正馬博士が創始した森田療法（後述）が伝統的に有効とされてきました。
2. 神経質（Shinkeishitsu）
これは森田療法の理論の中で中心的な役割を果たす、ある種の性格傾向を指す言葉です。
特徴: 内向的で自己内省的、心配性、完全主義、理想主義といった特徴を併せ持つ性格タイプです。弱気な自分を強気な理想の自分が許せず、心の葛藤を引き起こしやすいとされます。
背景: このような性格傾向を持つ人が、不安や不快な感情にとらわれ、その感情を取り除こうと努力することで余計に症状が悪化するという「精神交互作用」に陥りやすいと考えられています。
治療: 森田療法では、症状をなくすことではなく、不安や不快な感情を自然なものとして受け入れ（「あるがまま」）、目的本位の行動を実践することを重視します。
その他の関連概念
自律神経失調症: 海外では「身体症状症」や「不安障害」の一部と診断される症状が、日本では「自律神経失調症」という名称で広く認識・診断される傾向があります。
ひきこもり（Hikikomori）: 長期間にわたって自宅に閉じこもり、社会的な参加を避ける状態です。これも日本の社会問題として始まりましたが、現在では他の文化圏でも類似のケースが見られるようになっています。
これらの概念は、西洋由来の精神医学とは異なる日本の文化的背景から生まれた、独自の捉え方や治療法（森田療法や内観療法など）の発展に繋がっています。
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