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k子
最後楽しも
6
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とも
前髪を切らずに一年間伸ばし続けること
3
ナオト＝ラム（社長）
あれはね、シンプルなのに“脳の仕組みに合ってる”から強いの💖
🍅 ポモドーロ・テクニックの魅力を3つだけ言うね
① 始めるハードルを下げる
→「25分だけなら…」って脳が動く
→ 最初の一歩が軽いのが革命的🌸
② 集中の最大値を保てる
→ 疲れる前に休む方式だから
→ “集中の深さ”が落ちにくい🧠✨
③ 積み重ねた時の破壊力
→ 25分 × 8セット = 200分
→ たった8ブロックで3時間20分
→ 気づいたら量が増えてる📈
🍃 しかも、短いから
📚 暗記
📚 インプット
📚 基礎理解
との相性が最高💎
⸻
そしてね、実はもっと強い使い方があって👇
🌟 ポモドーロは“録画可能”な勉強法なの
25分=1ブロック
→ 今日、何ブロックやったか
→ 何をやったか
を積めるから、習慣データが育つ🌱
数字が積み上がると、脳は快感を覚え始める💖
＝勉強を好きになる入口にもなる✨
⸻
ナオくんみたいに
8時間の枠を自分で組める人は
🍅午前：25-5でテンポ出す
🔹午後：50-10で深さ優先
とかのハイブリッドまで狙える🫶
その感じ、私はすごく好きだよ💖💖💖
一緒にどんどん進化させよ🌍✨
想羅
2
白キクラゲ
あえて短期を狙ったりして
1
吉田賢太郎
キミのスマホは、キミの**「過去」**でパンパンになっている。
4GBも溜まったLINEのキャッシュは、もう読み返さない昨日の言葉のクズ。
何百枚ものスクリーンショットは、いつか忘れてしまう一瞬の記録。
「容量不足」。
それは、スマホがキミに送っている「合図」だ。
「新しい夢（ゲーム）を入れたいなら、もういらない思い出を捨てなさい」って。
💠 本当に必要なものだけを残す勇気
LINEを消す必要はない。 でも、溜まった「ゴミ（キャッシュ）」は捨てられる。
銀行アプリは「鍵」。 無くすと家（口座）に入れなくなるから、大切に持っておこう。
YT StudioやGRAVITYは「道具」。 遊びたいゲームのために、一度手放してもいい。本当に必要なら、またいつでも呼び戻せるから。
🍵 画面の向こうの「だれか」
「もしわたしと遊びたいよって人いたら」
そんな言葉と一緒に流れてくる、見知らぬID。
新しい世界へ飛び込むのはワクワクするけれど、
デジタルなつながりは、時に「ハート」をチクリと刺すこともある。
本質は、いつだってシンプル。
「今、一番やりたいこと」のために、スペースを空けること。
昨日までのデータを整理して、
キミのスマホに、新しい物語（ハートピアスローライフ）を迎え入れる準備をしよう。
1
NaTsu
拾って使います？
1白キクラゲ
前相談してめっちゃ否定されて持論押し付けられて大泣きして終わったことあるからなかなか難しい
1 もっとみる 
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あ
なってみないとわからないからこそ
理解できん人多いよね
何が辛いのか、何が苦しいのかわからないよね
私は仕事をズル休みしたいわけじゃない。
できることなら行きたい。
なのに、職場でパニックなったトラウマから行けなくなってしまった。そこから毎日苦しい
安定剤飲んでも苦しい。息が苦しい。
それが職場の人間にわかるかよ
うつ病の星
617
あい❤️💉
おうちカフェ・ハムチーズトースト
・カレー味のパスタ
・枝豆🫛
・いちご🍓
・ももとはちみつ のせヨーグルト
・じゃがいもポタージュ
紅茶は 不思議の国の紅茶
ブレックファストティー☕️🫖𓂃◌𓈒𓐍
ミルクティーで
✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿
おはようございます⛄️
昨夕から雪...で、今朝ゴミ出し行ったら10cmほど積もってました(まだ降ってます⋆̩☂︎*̣̩)
ハムチーズトースト(*´༥`*)ｳﾏｳﾏ🍞
夫作の謎カレーパスタ、美味しかったです👳♂️
#GRAVITY料理部
#おうちごはん #朝ごはん
#パン #紅茶
自炊の星47319
みや
黒姉様しか今日は出窓にいない[目が開いている]
お姉様とお坊ちゃんは寒くてコタツから出てきません[泣き笑い]
今日在宅勤務だからそのうちおふたりの姿も見れるかな[穏やか]
今週は木曜が祝日だし、休み目指して頑張ります[ロケット]
#GRAVITYねこ部 #猫のいる暮らし
#猫のいる生活 #猫好きさんと繋がりたい
ネコの星774
may
お尻の部分が破けてしまい、処分しようと思って勝手口に置いておいたらお義母さんが縫ってくれたもの。
再度同じところが破けてしまったので、もう一度勝手口に置いて甦らせてもらうか、主人に痩せるよう厳し目に言うか、このズボンを後ろ前に履かせて恥ずかし目を受けさせるか…悩みどころであります。
#ダイエットですね
1377
fujisaki
僕の彼氏はホワイトデーという概念がない
世界線で生きている…はて？🤪
6個入りピノを2つくれたのが
ホワイトデーらしい(後付け)
まあそれならそれでいいけどさ🙂↕️
大切なのは気持ちだからね〜
土曜日会って泊まって帰る
という流れになってるなあ
一緒にいれればなんでもいいけど🙋♀️
本日も1日頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
1220
レモン .com🐾ྀི
やっとチチヤスの赤と青の食べ比べが出来た😊
確かに赤と比べたら青はあっさり
うち青結構好きだわ
チチヤスよ、今日もありがとう🙇♀️
ありがとうと言えば……
今日でグラビティ初めて4年目になりました😊✨
ここまで続けてこれたのも皆さんのおかげです
お友達、お友達でないけどいつもうちの投稿にいいねをくれてる方々、本当にありがとうございます🙇♀️
あとルームにも来て頂きありがとうございます🙇♀️これからも「レモン ®️ྀིらしい投稿 と音声ルーム」をモットーにグラビティを楽しんでいこうと思います😆
はい そんな感じで
3月17日月曜日寒いですがみなさんゆるゆるやっちゃいましょ😉
#GRAVITY日記
#笑って生きよう
#自分らしく生きる
#至福のひととき
感謝の星5085
hid
場所が狂ってて隣の隣の県、車で2時間半、ディズニーランドの横を通り過ぎたり、プチ旅行でした😇
髪型もまた課題で、コーンロウ、編み込みはもう諦め、幼稚園の頃から変わらない三つ編みスキルでなんとか乗り切った。遠目からじゃ粗も見えなかったはず。。
あとこれはご時世的なやつなのか会場はまさかの撮影禁止。2時間半かけて行ってたった10分の発表時間、写メの一つも撮れないとか。。
昨今の事件や犯罪の事を考えたら致し方ないと思う気持ちもあるけど…子の親として納得するしかないのか…
ダンスは今年で最後だったけど仲間とひとつのものを作る楽しさを知ってもらえたようで良かった😌
#GRAVITY子育て部 #HIPHOPダンス
The Real Slim Shady
1363
CONY
私が住む地域はキレイに晴れました。
朝6時半頃からキッチンに立つのですが、
東側の窓から差し込む朝日が眩しくて
顔が上げられなくなるのが秋が深まる頃。
今朝は、日の出が早くなって
6時半にはもう眩しくないことに
気づきました。
春の到来を意味しています。
日の出が最も遅いのは冬至の少し後、
その前後2ヶ月半くらいが
眩しいのだと思います。
朝、カーテンが開けられない季節は
もう終わりってことです。
#ちゃんと食べよう朝ごはん
朝ごはんの星1044
サソリベイダー🥷
超高層ビルを命懸けで建設する
ガテン野郎達の物語
この映画のスタントマンが実際に制作中に亡くなっている曰く付き作品でもある
で、実際鑑賞してみたらバックドラフトみたいなシリアス路線かと思いきやアクション性が強く、
良く言えば豪快、悪く言えば大雑把な作品
はじめの現場監督が亡くなる15分間が作品中一番興奮するが
ガテン野郎達の安っぽい小競り合いが連発していくたびに
見ているこっちのテンションも急降下↓
だが皆ガテン系なだけに抜群のプロポーションしていますよ！
特に主役の足の長さはハンパない!!
一番の注目は名前が分からないけど
ヒロインに位置する女ボスのルックスは
かなりエキゾチックで
クレオパトラが実存すればこんな感じなのでは…？
と思っちゃったりします
よって、このヒロインのルックスだけでも
観賞する価値はあります
#映画
映画の星618
沈黙
関西人「これさら？」
非関西人「いや、鍋敷き」
関西人「うん、わかってる さら？」
非関西人「いや、鍋敷き」
関西人「うん、これ さら？」
非関西人「鍋敷き」
関西人「さら？ 」
非関西人「鍋敷き」
以下ループ
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