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あいら

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💎💎ヤス💎💎
#GRAVITY友活 #笑って生きよう #GRAVITY飲酒部 #部屋紹介 #BAR




しおりさん
春物が店頭に出てきました。
そろそろ春物を着なくては…
と思うものの、寒くて頭が働きません💦
これから4月くらいまでは
寒い中、薄い春物を着るので
ステルス防寒をしなくては( ̄^ ̄ゞ
さて、本日のお弁当🍱
卵焼き
きんぴらごぼう
ほうれん草としめじのごま和え
キャロットラペ
ミニメンチカツ
十六穀米ご飯
ごま塩
梅干し
553kcal 糖質 79g
#おはようGRAVITY #お弁当 #ダイエット #糖質制限 #今日の一枚

たまこ🥚
今朝は実家で朝ごはん☀️
祖母は食べたことを忘れてしまうけれど、
「美味しいね」と笑顔で一緒に食べてくれる。
それだけで、作る理由は十分だと思う。
その時間は、私の記憶にちゃんと残るから。
祖母と囲んだ朝ごはんを
ひとつずつ思い出にしていきたい。
自分のためにも。
だから実家に帰った日は
できるだけ作ってあげたい。
…すーぐ忘れちゃうけどね。泣
#朝ごはん
#たまこ飯



くまくま
僕はケチャップなんですけど同じ方います?
やはりしょうゆや、塩、胡椒が定番なんかな?

nobu
少しおしゃれなモーニングへ☕😃☀️
すっごく美味しかった🍴🈵️😆
今日は天気がいいのでのんびり自分のペースで頑張りましょうね👍

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