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骨我覇気虎（ぱきこ）
8
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月 ライト
94.4→86.7
腰を痛めて、本日はウォーキング出来ず💦😫
早く治ればいいけどなぁ〜
ダイエットの星
エリカ🦥🫰💕
何とかして明日中には治さないと💦
むー🍊
手も痺れますか？？
右肩をやってしまってから5日経つけど
今は右肩よりも
右手の方がしんどいです😂
ちなみに肩はだいぶ
上がるようになりました。
すこし違和感あるけど
まっすぐ上がります。
なん
1
たぬき
腹筋ローラーとドラゴンフラッグ
どっちが腹筋に負荷が掛かる?
筋トレの星2
まめたろう
2
とべないぶーりん🐽
なんだこれ
精神疾患人の星
暗ブロック
見る人によってはぽっちゃりだとギリギリ言える程度の太り具合だったんだけど、これはデブ入りしてる。普通に（緩やかに）太ったならカロリー取りすぎとか運動不足とかなのかもしれんが1年どころかひと月で増える量じゃねえ。
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