共感で繋がるSNS
投稿
ぷう
わたしはやだ。付き合いとか知らん誘われても断れって思っちゃうんですけど心狭いのかな
10
関連する投稿をみつける
発達🅒🅗🅘🅝さん
自分としては詰めるつもりは全くなく、事実関係をガチガチに確認しないと納得できないガイジだから…。
めっちゃ自己嫌悪😭
怒られるより嫌な気持ちだわ。
逆に、俺の至らない部分にあえて目瞑ってくれてる部分もあるのにね。
誰か俺を罰してくれって気分です😂
だけもも、んー、でも曖昧なままだと物事進められないねん…。責任の所在をハッキリさせないとダメやねん…。
1
🍮プリン好きゆゆ🍨
(￣^￣゜)
でも、今お風呂に入れてるの偉い💮
1
酢飯
臼井優
ダブルバインドの具体例
言葉と態度の矛盾: 「自由にしていいよ」と言いつつ、表情や態度では「そうしてほしくない」と示す。
上司と部下の関係: 「困ったら相談して」と言われ相談したら「こんなことも自分で考えられないのか」と言われる。
親子関係: 「希望を言うのよ」と促され希望を伝えたら「そんなことを言うもんじゃない」と否定される。
ダブルバインドのポイント
正解がない: どちらの選択肢を選んでも「不正解」になる状況。
権力関係: 上司と部下、親と子など、力関係が不均衡な場面で起こりやすい。
精神的負荷: 繰り返されると強いストレスや混乱、信頼関係の喪失につながる。
対策と注意点
否定的ダブルバインド: 相手の行動をコントロールしようとする悪意のあるもの（パワハラなど）は避ける。
肯定的ダブルバインド: 相手の意思を尊重しつつ行動を促す建設的な使い方もあるが、注意が必要。
受ける側: 矛盾に気づいたら、相手の言葉だけでなく表情や状況全体を見て、自分を否定しないことが大切。
めんたいこ
もっとみる 
話題の投稿をみつける
メイ
ジョジョ立ちよな？！
8
諦めな
7
ナメす
6
ルロイ
オクトーバーッ！！！！！
3
テンボ
1
なる🤪
6
しぐれ
あくじ
いってみたいな
じゃんふぇすに
あくを。
4
ハル
4
すみす
すぱをくだけリバらない秋到来
そして冬の時代へ．．．
3 もっとみる
関連検索ワード