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投稿
S苺
同じ1日なのに
とんでもなく長い1日に感じた。
年齢には抗えなくて
出来ない事も増えていき
見ていて悲しくなるけど
悲しんでたらダメだ。
悲しんでる時でさえ
時は進んでるから。
私に出来る事は
限られてるけど
時にはイライラしたり
泣きたくなるけど
今日から新たな気持ちで
また頑張る❗️
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相手を忘れようとする事ではなく
全てを受け入れること
といってもこれが出来ないから苦労するわけだが
受け入れないで、忘れようとすると
他責で物事を考えたり、
相手にしつこくしてしまい、
余計に関係が悪くなる
じゃあどうすれば良いかというと
自分と向き合う
これだけ。
何が原因で受け入れたくないのか
相手との関係が解消される事でどんな痛みや不安が出てくるのか
その痛み、不安の正体は何なのか？を
徹底的に解明する事で自己理解ができ、
前に進めるのだ
前にも進んでいないのに復縁してしまったり、
違う人を取っ掛え引っ換えしても幸せにはならない
全てを受け入れる
これが出来るだけで人生が回りだす。
まっきー
でもちょっと怖い…
行ったことある人いる？
み
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