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らろちゅう@社会復帰中

らろちゅう@社会復帰中

体重変動の激しいワイ🥲

身長175cm
2年前→91kg
1年前→71kg
今→81kg

あと5kgは落としたい🥺
せめて80kgは切りたい😢

そんなワイの休日の朝飯
・キャベツの千切りサラダ
・野菜入り玉ねぎスープ
・納豆
・デザート(?)に亜鉛&マカのグミサプリ
炭水化物は食べません🙅‍♂️

痩せれるかな…🥲
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コメント

saritoté🌀

saritoté🌀

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 朝は糖質摂っていい気もしてるんですよねぇ[冷や汗]  肥るタイプは朝を疎かにしがちな人が多いんですよね…。

返信
らろちゅう@社会復帰中
らろちゅう@社会復帰中
朝は必ず食べます[笑う] 休日はカラダ動かさないので💦 外食も80kg切るまでは断ちます🙅‍♂️
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しょーじ

しょーじ

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凄いですね…。20キロの変動ってなかなか凄い。あと美味しそうですね。

返信
らろちゅう@社会復帰中
らろちゅう@社会復帰中
環境変わると急激に体重変動するんですよ[泣き笑い] 一日で2キロくらい増えたり減ったりします(増えるほうが多いけど)
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毎日チートデイだけど質問ある?
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😾

😾

対戦よろしく願いします
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あずさ

あずさ

おうちカフェおうちカフェ
今日の #おやつ はチョコバナナの #シフォンケーキ#greencoffee と。
シフォンケーキすき。
精神を癒す星精神を癒す星
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みゅん

みゅん

こっちの親戚さんたちと合流の
お昼ごはん食べてました(*^^*)

憧れさん✨の美味しそうな投稿で
無性にずっとステーキ食べたくって
ここ行きたい❣️とリクエストして
おきにいりのところへGOしました♪

店舗名変わったけど小さい頃から常連〜
行列でかなり待ちましたがやっとINです︎🌟

ステーキにハンバーグにエビフライ
ドリンクソフトクリームバー付きの
トリプル定食を注文いたしました❤

というかこれしか頼んだことないやw
わたしてば食にだけは欲張りなので♪笑
やっぱり美味しかったですヾ ɞ̴̶̷ ̫ ɞ̴̶̷ )ノ゙✨

ステーキはあっさりめでハンバーグは
肉汁凄くてエビフライは頭までぺろり🍤
ソースが少し変わってて甘辛めかな⤴
相変わらず食べるの早いと笑われたww

このお店のいいところのひとつですが
LINEクーポンでなにかお🉐なことがある〜
今回は有頭エビフライ1匹無料わーい✨
2匹も立派なエビフライ食べられる⤴⤴

あ、1人が1匹でいいとわたし3匹ぺろり❤笑
わたし家庭内というか誰よりも食べるので
お友だち間でもあるあるですね«٩(*´ ꒳ `*)۶»
これで1500円いかないとか神ってます✨

今日はとても暑くて冷コー𖠚ᐝ
ソフトクリーム珈琲にいれて
待ち時間に3回食べちゃったw

あとおもしろかったのがLINE初回登録で
見間違えかと思ったら…好みの店員さんに
ソフトクリーム入れてもらえるだとwへ?笑

メイドカフェすたいるw働いてる方たち
失礼ですが結構お歳を召して以下略🤫💭
でもすごく愛想良くてありかも?とも❤


いや〜お腹いっぱいになりました♪
今から挨拶周り行ってきます(˶' ᵕ ' ˶)
まあすこし顔出すだけですね〜✨

というか時間的に観光が無理な
ことが決定しましたうあーん。
まあまた今度行くことにしよ❤
では行ってきます⤴やや緊張w
食欲の星食欲の星
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ケン

ケン

のどぐろはやっぱりうまかった!
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勝野カ

勝野カ

カラパレ拝借したものなんですが、七二色で神✨
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モ エ

モ エ

こう言うセットアップって別にパンツだけ着て合わす事もできるけど結局セットアップできるのが一番可愛いっておもってしまうからな
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なおに

なおに

まさにゃんがカレー臭かったのだけ
全アカウントでポストしたいくらいおもしろかった
だってもう完全にインド人の臭いなんだもん
1日であの臭いになるんだ人間って
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マリス

マリス

そんくらいもてばそりゃボロくもなるだか。
にしても電動チャリのバッテリ寿命6年とか言われたら、そこで買い替え考える時期な、パソコンと似たようなものなんだか。
金持ってる人間の所有物だわ
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葵 ユウ

葵 ユウ

腰の調子がおかしいので今日のジムは少しだけでいこう
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雨太郎

雨太郎

FFTのセリフ改変きっついなあ
無能無能アンド無能すぎる
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おいし

おいし

ぐわー!高安勝てると思ったのに!

#sumo
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ナツメ

ナツメ

極2でホストないのガッカリしてたから3で復活するの嬉しいしレディースに弱いので非常に欲しくなってる
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ねぷさ

ねぷさ

異相の限定アイコンの期間限定ってやつ、
(取得期間が)期間限定じゃなくて、
(取得して掲示できる期間が)期間限定なのおもろい
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せっつ

せっつ

涼しいし、日が暮れるのも早くなったのだわ!
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体重変動の激しいワイ🥲