カーミングセラムの使用方法は以下の通りです。 使用ステップ 洗顔後の準備 まず、顔を優しく洗顔して清潔にします。これにより、セラムの成分が肌にしっかり浸透しやすくなります。 トナーの使用 洗顔後、トナーを使って肌を整えます。これもセラムの効果を高めるために重要です。 セラムの塗布 適量（通常は2〜3滴）を手に取り、両手で温めます。 顔全体に優しくなじませるように塗布します。特に気になる部分には重ね塗りをしても良いです。 マッサージ 軽くマッサージすることで、血行を促進し、成分の浸透を助けます。 クリームで仕上げ 最後に、保湿クリームを塗ってセラムの効果を閉じ込めます。 使用頻度 朝晩のスキンケアに取り入れるのが理想的です。特に肌が敏感なときや、ストレスを感じているときに使うと効果的です。 この方法でカーミングセラムを使うと、肌の落ち着きや保湿効果を実感しやすくなりますよ。