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ポポたん@坂田家
無事に体調不良でしまさか行けませんでした😢
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コメント
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4時半頃に起きて、ポケ眠起動してなかったことに気づいて計測開始（実家で測定）
…眠りも浅く、夢のなかで夢をみる…というカオスな状態。…昨日も一昨日も変な夢をみたし、脳がちゃんと寝れてるんだろうか…。仕事前にチオビタ飲んでおくかな…
ポケモンスリープの星
スパイス大好き
今日も筋トレ頑張ります💪
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🦷🪥👿
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めーにゃ😺
めっちゃ頭痛いし咳出るし最悪😣
やる事やらないと…
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ブリッツ
おつトレ様です[照れる]
ジム行ってきました[笑う]
今日はレッグエクステンションをEMOMでやりました[照れる]
普段やらないやり方なのでいつもより疲れたけど
心肺機能も上がりそうだし普段とまた違う刺激なので成長した感じがする[笑う]
その後レッグプレスやったんだけど足がプルプルしちゃって重量が下がっちゃった[大泣き]笑
それだけ効いてたのかな[ほっとする]
次ジム行くのは1月19日になります[照れる]
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