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ゆり
ケンタッキーやマクドナルドも避けるべき
脂質を減らす。
朝ごはんちゃんと食べるタンパク質摂る
お菓子やお酒も避け夜遅くは食べない
痩せている人間の食べる量や食べるものを見て理解もしている。
でも実行できないんだよな。この体形はこの意志の弱さと内臓の強さの証なんだよな。。
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コメント
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詩愛🪼ꜱʜɪᴏɴ🦥
同じく実行できないタイプです、、、 自分に激甘です( ´･ω･`)
まやま
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ゆり 投稿者
でも、見た目で黙らせるって世の中あるのはわかっているし、それを目標に今日もあすけんのおんなさんに怒られに行きます