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 ₹𓂂

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やっぱり、日常的にメガネをかけるのは面倒くさくて無理だった(´・_・`)朝の運転だメガネをかけてそのまま出勤するけど、1時間くらいど目が疲れるから外して次かけるのは仕事終わった時😂
結局左目0.09でも、右目が1.5あるから裸眼でもあまり困らないんだよねってことだね。
少しずつかける時間が長くなればいいんだけど…
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ポンコ

ポンコ

ビジター行く機会があまりないからビジターユニ買うか悩んでたのだけど、眠れなくて開いたフリマアプリに推しの新品ユニが定価よりちょっと安く、それもちょうど私が着れるサイズが出てて、ついポチってしまった????今月お金使いすぎだな????
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高木宏

高木宏

はぁ~っ、可愛いなぁ、やっぱり(*´﹃`*)????????
りんちゃんが世界中で一番に幸せになる日、早く作りたいなぁーっ(*´ω`*)
大好きだよーって、もっと伝えたいなぁー????????????
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ネ コ

ネ コ

ベアーさんは多分波乗りは上手く無いけど 波にかかわりたくてサポート側に回って店を持ちスポンサーをして育成して関わっていたんだなって思ったら 本気度高い だからまだ諦めないでもっかいボードを作ったりしてほしいけどな…
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すずむ

すずむ

昨夜飲み過ぎて帰宅後、すぐ寝落ち。昨日出来なかった分、早朝にやりました。

▫️ウエスト測定97日目
(初日比24mm 減)
▫️バックランジ30回×1セット
開始110日目
▫️ツイストプランク30回
開始50日目

【ボディメイク 238日目】
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とって

とって

真面目な前半感想
ククレジャの守備の判断と強度凄い
ニコが1体1勝ててるからモラタは左流れずに真ん中おれ
ロドリ抑えにイタリアはIHを前出すけどペドリが前向きにボール受けれるようになってるから修正必要かな?
イタリアは横に繋ぎつつダイレで裏狙うの効果的やったけど終盤無かったな
#EURo2024
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わみは

わみは

なんだかんだでもう華金である。人手不足で残業が多いが、何とか気が滅入ることなく過ごせている。これも朝のルーティンと適度な酒の効果かな☺️

今日も朝から体調整えます。

#朝活
#今日の積み上げ
有酸素
体幹トレ
16時間断食
英語シャドーイング
仕事、今日も残業か
早めに帰宅できたら晩酌
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ムギ

ムギ

マトは自分がいじめられただけだったらしょーもな!て呆れてパ国を捨てたんかなって思うけど、なんかもっとドロドロしてそうだしやっぱりパ国のせいで口カを救えなかったとか、勇者暗殺計画立ててたとか、そういう仲間関係で心底人間に失望して隠遁したって感じなんかね〜????これ前から言ってますけども
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応援者

応援者

ばんわです日南ちゃん(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)????

ゆっくり休めているかな?
僕は軽く寝落ちしてました…????????
日南ちゃんも心穏やかなに…おやすみなさいませ…明日の活力になる様な…素敵な良い夢を……✨

貴女の事が大好きです????
ではまた明日…(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)????ラブユー????????????
#日南ちゃん
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きょろ

きょろ

抗がん剤治療や骨髄移植して
色々あったから
今残っている後遺症は仕方ない
と無理矢理落とし込もうとするけど
やっぱり辛い
走れた時の事とか
周りを見ていて病気になんなきゃなぁ
とか

以前なら酒に逃げたかな

自分を大切にしてんじゃなくて
甘えてるだけだよ
やっぱり強くなんかないよ
弱いよね俺
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べして

べして

ウィンブレキャラソンマ???????????????????????????????????????????????????????????????こんなんドルパロが増えてまうやないか(大歓喜)????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
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やっぱり、日常的にメガネをかけるのは面倒くさくて無理だった(´・_・`)朝の運転だメガネをかけてそのまま出勤するけど、1時間くらいど目が疲れるから外して次かけるのは仕事終わった時😂