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のぞむ

のぞむ

肩凝りとか腰が凝ったり、PMSでひどい頭痛に悩まされて、時々マッサージ行ったりしてたんだけど、走るようになってからそれが無くなって、マッサージ代が浮くように…あと息切れがマシに…

趣味で走る人、しゃらくせえとか思ってたけど、これ、身体のメンテと生命維持だったんだな、と実感
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肩凝りとか腰が凝ったり、PMSでひどい頭痛に悩まされて、時々マッサージ行ったりしてたんだけど、走るようになってからそれが無くなって、マッサージ代が浮くように…あと息切れがマシに…