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ちゅら

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意識高い系のvlog撮ってる人ってだいたい朝早く起きて白湯飲んだりストレッチしたりするのはええんやけど、ランニング5分とか読書10分とかスパン短すぎて全然効果ないんちゃうかな?色々詰め込むよりも何かに絞って全集中した方がいいのになぁ。
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意識高い系のvlog撮ってる人ってだいたい朝早く起きて白湯飲んだりストレッチしたりするのはええんやけど、ランニング5分とか読書10分とかスパン短すぎて全然効果ないんちゃうかな?色々詰め込むよりも何かに絞って全集中した方がいいのになぁ。