せっかくの素敵な四季、春は「また1年経っちゃった」夏は「暑くてうんざり」秋は「寂しい」冬は「凍えるな」なんて事だけ思ったらもったいないよ!春は明るい花を、夏は輝く海を、秋は素敵な紅葉を、冬は綺麗な雪を楽しんでいけたら、きっと今よりも楽しく幸せに過ごせるね!
なんと、脳は100歳まで成長し続けるそうだ。驚いた。そのためには、「身近にわくわくするものや人がいること」「年齢を20歳サバを読んで行動すること」「新しいことを学ぶ習慣をもつこと」そして、脳の老化を早めてしまう一番の原因は、当の本人があきらめてしまうことだそうだ。なるほど。