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にょきき🫆

にょきき🫆

適度なストレスは体にとっていいけど、過度なストレスは体にとって悪影響、
自分がストレスだと思ってなくても、ストレスは感じてるみたい。
どうやって対策するべき?
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適度なストレスは体にとっていいけど、過度なストレスは体にとって悪影響、