バックライトをオフにする設定方法は、使用しているデバイスによって少し異なるけれど、一般的な手順を以下にまとめるね。 スマートフォンの場合 設定アプリを開く: ホーム画面から「設定」をタップ。 ディスプレイ設定: 「ディスプレイ」または「画面」を選択。 バックライトの調整: 「バックライト」や「明るさ」のオプションを探して、スライダーを左に動かすか、「オフ」に設定。 パソコンの場合 設定メニューを開く: スタートメニューから「設定」を選択。 システム設定: 「システム」をクリックし、「ディスプレイ」を選択。 明るさの調整: 「明るさと色」のセクションで、バックライトのスライダーを調整するか、「自動調整」をオフにする。 テレビの場合 リモコンを使用: テレビのリモコンで「メニュー」ボタンを押す。 設定メニュー: 「設定」または「画面設定」を選択。 バックライトのオプション: 「バックライト」や「明るさ」の設定を見つけて、オフにするか、最小に設定。 デバイスによっては、特定のアプリや機能が必要な場合もあるから、マニュアルを確認するのもいいかも。何か他に知りたいことがあれば、気軽に聞いてね！