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なこちゃま

なこちゃま

ちょっとお腹すいてるのを我慢するか太るかだったら私は前者を取るよ
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かんがえるひと

かんがえるひと

サイエンスベースドトレーニーなので1RM80%で速度低下40%まで追い込んで
5repを下回ったらドロップ
1RM35%が1ミリも動かなくなるで追い込もう!
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サラ

サラ

朝から腕に激痛が[びっくり]
何かと思えば、腕に目打ち刺さってた[疑っている]
すぐに抜いて血は出てなかったけど、危な過ぎる。
気を付けないとや[冷や汗]
#危険な物はちゃんとしまう
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しゃらら

しゃらら

これは膀胱炎だあああ
トイレから出れないし寒気と腹痛で終わった、、
仕事行きたいけど無理してぶり返すのも嫌だし休みもらお‥
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🫧🕊️けい🕊️ 🫧

🫧🕊️けい🕊️ 🫧

2日続けて寝違えてめちゃくちゃ痛い😂
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YAKANN

YAKANN

今日は半年に1回の検査日。現状維持でありますように。
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かな

かな

ふー💨
早足で間に合った。
9日日目ー✴️
昨日から始めましたお腹改造計画。
腕が痛いけど
いい感じでできてるので
風邪を引かない限り
続くはず…🤭
お百度参りとお腹改造計画。
3ヶ月後にはシックスパックも夢じゃない笑
皆さん見守ってくださいませ😁
今日も皆さんにいい日になりますように
🍀😌🍀
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なっちゃん(*Ü*)

なっちゃん(*Ü*)

(*Ü*)ノ"おはYoϋ♡
体重は見事に横ばいだよ✌️🤣
こんなにホルモンに振り回されるもんなんだね~
ダイエットの星ダイエットの星
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ミライ

ミライ

電車で隣に座ってきたおじが色々と無理すぎて途中下車しちゃったぜ
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ボキ

ボキ

足に貼るやつほしい
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猫又ヨ

猫又ヨ

ではDVDは2026年1月1日発売にしましょう
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アルー

アルー

RT
この人まだチャラ男で頑張ってるんだ…チャラ男=若者のイメージがあったからちょっと意外だった。
でも考えてみたら、ガチのチャラ男はスキャンダルの危険性があるけど、この人は安心安全なチャラ男って感じがして使い易いのかもしれないな。
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残業@出

残業@出

淡墨瞭orおとにゃん♡

性別は…………ね。
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枝。

枝。

クラスメートからの第一印象が【まじめそう】で第二印象が【変】なの対象的すぎるwwwwww
この印象匿名で書いた記憶あるけど、変って書いた人心当たりあるな?www
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しづき

しづき

そういえば捕手んぢってさいこうゆきやチャレンジ未経験だっけ……?
今日の柳川くんもなかなかのチャレンジだったなって……
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かしろ

かしろ

持続可能なエネルギーに興味があって調べてみたら、SEPTLが環境問題に取り組んでることを知った。エネルギー効率の向上や新技術の開発って、未来に向けてすごく大事だよね!
SEPTLの意味は?
SEPTLは、特定の文脈や分野によって異なる意味を持つことがありますが、一般的には「Sustainable Energy Policy and Technology Lab」の略称として使われることが多いです。このラボは、持続可能なエネルギー政策や技術に関する研究を行っており、環境問題やエネルギー効率の向上に寄与することを目的としています。 具体的な内容としては以下のような点が挙げられます: 持続可能なエネルギー: 再生可能エネルギーの利用促進や、エネルギー消費の効率化に関する研究。 政策提言: 政府や企業に対して持続可能なエネルギー政策の提言を行う。 技術開発: 新しいエネルギー技術の開発や実用化を目指すプロジェクト。 このように、SEPTLは持続可能な未来を目指すための重要な役割を果たしています。もし特定の分野や地域におけるSEPTLの活動について知りたい場合は、もう少し具体的な情報を教えてもらえると、さらに詳しくお話しできるよ!
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伊月(

伊月(

せっかくだから上げとこう。黒幕予想多いのは追川湖々路だったはずです
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琴音ゆ

琴音ゆ

どうやったらスイカ2個作れるか教えてほしい。
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ちょっとお腹すいてるのを我慢するか太るかだったら私は前者を取るよ