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ゆづ

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わくわくお誕生日おめでとう🎂❤️𓈒𓏸
#元木湧
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🦁レオ⚡

🦁レオ⚡

お誕生日を迎えました- ̗̀ 🎂 ̖́-
みんなお祝いしてくれてありがとう☺️
気になる狙いで皆さんに称号応援して頂きました😭

クラフティ、えせふてぃ、オカマ帝国、いつも箱あけ手伝ってくださる皆さんに手伝っていただいて、本当にありがとうございました🙇‍♀️

目標の気になる取れました✨️
みんなほんとにありがとぉぉぉ!!!!
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🪽天使Stella

🪽天使Stella

『お勧め本リスト🐿️📕』
◎論語、大学・中庸、武士道、葉隠、菜根譚(岩波文庫)と(たちばな出版)
◎心を整える(元日本サッカー代表長谷部誠さん)の本。
強メンタルの作り方とか詳しく載ってます。
◎『引き寄せノートの作り方』(水谷友紀子さん)
◎そのまんま、そのまんま(高村あゆみさん)
◎『褒め日記』をつけると幸せになる(手塚千砂子にん)
◎何故か『願いを叶える人』の、引き寄せの法則(PHP社)
◎『嫌な気持ちを今すぐ捨てる方法』(P H P)
◎強運、『神霊界』(たちばな出版)

◎まんがでわかる7つの習慣(宝島社)
◎ザ・シークレット(角川書店)
◎あなたの『運はもっと良くなる』(多様文庫三笠書房)
◎仕事に役立つ!孫子の兵法(中野明)さん
◎人生巧者はみな孔子に学ぶ(三笠書房)
◎にゃんと素敵な愛のことば(宝島社)
◎だれよりも❤︎あなたがすてき
◎ばら色の人生の扉がひらく7つの魔法(上原愛加さん)

良かったら読んでみてください。
#人生が変わる一冊 #愛読書
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紅緒べにを🦚

紅緒べにを🦚

@☺︎おとうふ🫶 ちゃん、@むぎ🍙 ちゃん、@荒ぶる猫 さん、@ちびすけ◾️ ちゃんたちのルームで見守られながら完結した、無限玉ねぎみじん切り編。
鍋のサイズを見誤って何度も吹きこぼしながら、やっとこさ、バターチキンカレー編まで完結しました🫡
今回も美味👌
みんなありがとねー!!!

てことで、おやすみ🙋
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Ursulaa

Ursulaa

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
気になることが一つあります🙌🏻

なぜ日本人はチャット中に返事が遅くなったり、突然消えてしまうのですか?たまには知り合いの友達と話をよくする時もありますが、相手が長い間連絡をしない時もあります。
それとも、皆さんが実はチャットをあまり好きではないからでしょうか?🙀
失礼な意味ではなく、単純に気になるだけです。ご回答ありがとうございました🫶🏻
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なな

なな

悩みです、!
私身長変わってないのに体重が
一昨年48キロ
今62キロです!
ダイエット方法教えてください!
甘えかもしれませんが、私は親が全然食えとか太ってないとかいうタイプで夜ご飯や朝ごはんはものすごく多く出されて食べちゃいます!
自分お菓子も好きでテスト前だと余計に!
でもサッカーやってて、キーパーなんですけど全然飛べます!(体は軽いです)
でも身長158cmの62kgです!
太ももだけ太いです。痩せ方教えてください
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なな

なな

女子 キーパー 運動嫌い 大食い お菓子好き
身長158cm 体重62kg 体力テスト学年一位

こんな私はどうしたら痩せれますか!
目標は50kgです。
太ももは前から見たら結構細いけど横から見たら肩幅ぐらいあるだろ!ってぐらい太いです。
自分で言うのもアレだけど足に力を入れた時結構筋肉があります。

どのような食事
どのような運動
をしたらどのくらいの期間で50kgまで落とせますか!!!!#痩せたい

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かわちゃん

かわちゃん

夫と喧嘩中。
二言目には「もう離婚だ!」と言うから話半分だけど、もし本当に離婚になったら…っていう不安が出てきてしんどくなる。
気に入らないことがあるとすぐ家出するしこちらから連絡してもフル無視。まともに「話し合い」ができないの辛い。
はーぁ。今回は何日家出するのかなー。自分が悪くても無理矢理私のせいにして私の言葉尻とってドヤ顔してるの本当しんどいわ。
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こう

こう

◆海釣り いつもの美保関(島根県)

今日は大人しくするつもりだったのですが天気予報で山陰が久々の☀マークになっていたので頭で考える前に勝手に体が日本海へ向けて動いてました!完全に病気です🤣
美保関に着いたのが夕方5時前だったのにも関わらず見事なくらい防波堤はびっしり満員御礼🎊でした!どうも俺と同じような釣り好きがこれだけいるかと思うと嬉しくなりました😂
ただみんなイカ釣り🦑に来てたようで、俺だけカサゴ釣りしてました😆めっちゃ目立って恥ずかしかったです😚



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ひとさん

ひとさん

自分の障害、性格、全部理解してほしいとは言わないけど次恋愛するときは少しでも理解してくれる人がいい‥

自己肯定感を下げられたりしすぎてネガティブな思考になるし
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あい❤️💉

あい❤️💉

おうちカフェおうちカフェ
☕️昨日のおやつ🫖

きのとや
サロン・デュ・ショコラ限定
・焼きたてチョコチーズタルト🥧

お茶は
フレッシュミントティー🌿‬🫖𓂃◌𓈒𓐍

✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿

丸井今井札幌 9F
バレンタイン催事
サロン・デュ・ショコラ期間中にきのとやさんのブースで限定発売されてます🍫✨

ノーマルの「焼きたてチーズタルト」も
美味しいんですよね(っ◜~◝c)🤎
(チョコソフト購入時に一緒に買いました)

今更ですが、
おはようございます゚°(´ᴗ ̫ ก`)
除雪出動ですが目覚ましより早く起きてしまいました⏰

#丸井今井札幌
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#3時のおやつ
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